DIETA RYŻOWA

jak w temacie- chcę rozpocząć dietę ryżową. Czy ktoś się przyłączy? Zapraszam :-D

:o

dlaczego?

nikt nie myśli o diecie w piatkowy wieczór :-)

ja slyszalam że wbrew pozorom ryż jest bardziej tuczący od ziemniaków

hmm

up up

wrocisz do normalnego żywienia i co? efekt jojo murowany, a przecież nie ebdziesz wiecznie ryzu wpierdzielać, chociaż zdaje sobie sprawe, że przygotowac go mozna na tysiąc sposobów, co nie zmienia faktu, ze to kicha a nie dieta.

moze nie na 100%, moze sie uda utrzymac wage :-(

lepiej zmienić nawyki żywieniowe. ja schudłam tak nieświadomie, no może do tego doszedł stres. teraz jem co chce ale malutko i dobrze mi z tym :)

Skusiłam się bo tyle naczytałam się o tej diecie.Jestem już drugi tydzień na ryżowej diecie, ściśle się pilnowałam, kupiłam dziś wagę bo tak mnie intrygowało czy się coś zmieniło. I co? Najpierw wskazała, że schudłam dwa kg, a potem moje 68,7 kg. Więc pomyślałam waga nowa, ale lipna. Poszłam do apteki i wskazała to samo. Mam dość, nic nie ruszyło. Ktoś napisał, że nie czuje głodu. Jak pracowałam, dawałam radę, teraz mam urlop i przeżywam horror, staram się czymś zająć, ale głód męczy strasznie po południu. Zawzięłam się powróciłam do ćwiczeń od rozpoczęcia diety. Nic to wszystko nie daje. Postanowiłam porobić badania i jestem super zdrowa, teraz może porobię jeszcze na hormony. Jak można przytyć 6 kg w 2 m-ce mając tyle ruchu co ja , na 11 piętro z zadyszką ale bez windy , po schodach góra, dół, kilometry spacerów. Jak się nie załamać. Poddaję się, trzeba przyjąć zasadę ZPM i tyle, już jakiś czas temu zapomniałam o fast foodach

Ta dieta jest idiotyczna, przecież to tak jakby odchudzać się chlebem, albo ziemniakami, albo cukrem w ogóle... Przy dietach odchudzających skrobie się ogranicza przecież. Bez sensu ta dieta, idiotyczna. Jedyne co, to jelitom pomożecie, bo to dobra pożywka dla bakterii jelitowych.

:-(