jak przytyć?

Witam mam ogromny problem, mam 20 lat, 170 cm i jestem za chuda waże 45 kg, nie mam anoreksji nigdy się nie odchudzałam zawsze styaram się jeśc normalnie jak inni i nic, nie mogę przytyć, prosze o jakieś rady? co pomoga przytyć może jakies witaminy albo cos. dziękuję z góry za wszytskie wypowiedzi, pozdrawiam :)

Utrzymywanie zbyt niskiej wagi przez dluzszy czas moze byc przyczyna bardzo groznych chorob, takze anoreksji. Otylosc jest tak samo skrajnie niebezpieczna jak niedowaga. Proponuje Ci skontaktowac sie z lekarzem dietetykiem w celu ustalenia przyczyny Twojej niedowagi i dobrania odpowiedniej diety. Jesli czujesz sie dobrze i na nic nie chorujesz mozesz po prostu zaczac wiecej jesc.

Dodam, ze sam waze 61 kg mam nedowage, przy wzroscie 184 cm. Utrzymuje sie ona dosc dlugi czas. U mnie jest to przyczyna lenistwa. :) U Ciebie moze byc podobnie