TRAMPOLINA

CZy ktos z was cwiczyl na trampolinie ? jestem ciakawa jakie sa efekty i czy to jest skuteczna metoda na zrzucenie paru kg :)

myślałam o tym, ale w końcu nie kupiłam, choć nie porzuciłam pomysłu ostatecznie :) małe źródło informacji o trampolinach :) http://blog.sport-shop.pl/skacz-po-zdrowie-i-dobry-humor/

Trampolina to świetna zabawa przez 2 minuty, potem miałam dość, nie wytrzymałabym pełnej serii ćwiczeń ;) Teraz zastanawiam się, czy nie lepiej po prostu zapisać się na fitness - polecacie jakieś konkretne zajęcia? Dręczy mnie też pytanie o buty - czy Easy Tone'y nadadzą się do ćwiczeń? Widziałam przecenione na taniebuty.pl i kuszą mnie bardzo :)

ale czemu nie wytrzymalas? niedobrze ci bylo??? ja jakoś nie wierze w te buty tylko w czysty wysiłek...

@pablima właśnie myślę o zakupie takiej. Zresztą sprawdzałam w tym sklepie i cenowo dam radę. Fajnie, że ludzie dorośli chcą kupować trampoliny. Można poczuć się naprawdę dużo młodziej, zmęczyć spalając sporo kalorii :)

trampolina może wydawać się śmieszna ale to sposób na dobrą zabawę, chocby ze znajomymi..jak masz miejsce to why not ? :)

Trampoliny to świetna zabawa!To prawda!Chodzę na zajęcia raz w tygodniu!Ostatnio kupiłam sobie ciuchy z esportshopl i jestem zachwycona! Świetnie mi się w nich ćwiczy ;) Szkoda, że wcześniej nie trafiłam na tę stronę.