JAK WYGLADA WASZE SNIADANIE PRZECIETNIE???ILE KROMEK JADACIE ??

BO JA dzis jadlam tylko 4 kromki z serem kozim bialym i ogorkiem kiszonym i banana i herbate i tylko tyle..jzujestem glodna..:(i jablko jeszcze ale co to daje..

kawe pije :O

1-2

Jajecznica z 2 jajek na kiełbasce + pół buły

około południa zjadam jedną kromkę (kanapkę)

Wogole nie jem kanapek tylko mussli z jogurtem naturalnym, kawa i sok :)

rano piję herbatę, w roku szkonym kawę i popijam to herbatą i zazwtczaj to tyle. czasem zjem jakiś jogurt albo kanapkę z kromki chleba i sera żółtego, albo zapiekaną z bułki przekrojonej na pół, sera żółtego, do tego ketchup. Żadko mogę coś w siebie wmusić z rana

chleba z masłem i miodem

ale malo jecie

tez nie jem kanapek na sniadanie, zazwyczaj jakies platki na mleko, kawusia i jogurt

ale zwykle 2 kromki takiego przecietnego lub nawet 4 jak jest taki plaski i ma maly przekrój. Na 2 sniadanie podobnie lub wiecej. Ale na obaid jem juz malo i raczej bez ziemniakow/makaronu a kolacjo nie jem wcale. jestem zarlokiem tylko do 12-tej

:O

ja rano nie jadam sniadania - brak czasu ... dopiero jak docieram do pracy jem... buleczki (salata, rzodkiewka, papryka, jakas wedlina ) ktore zrobil mi moj maz :)

Zazwyczaj dwie, góra trzy kromki żytniego chleba na zakwasie, do tego albo jakieś jajka (uwielbiam pod każdą postacią), albo ryby wędzone, bardzo rzadko jakaś wędlina, raz na ruski rok parówki jak zatęsknię za smakami dzieciństwa :p Za to obowiązkowo jakieś warzywo, teraz pomidory na potęgę, szczypiorek, natka, ogórki, papryka. I czarna kawa bez cukru, z ekspresu.

Na śniadanie bułka kajzerka i jogurt. Jeśli chleb to 1-2, ale chleb rzadko lubię bułeczki:) do tego kawa, herbata, albo jakas woda.

4 kanapki na sniadanie i dalej głodna?:P ja jem dwie grzanki z dżemem i szklanka mleka albo płatki z mlekiem i do obiadu już nic, ewentualnie jakiś owoc

4 kromki, jajecznica z 2 jaj, jakiś jogurcik i sok pomarańczowy :3

Zależy gdzie jestem. Jak u siebie, to pije energetyk i wychodzę do pracy. Jak u mojego, to piję kawę i czasami zjem gofra, jak mi zrobi. Ogólnie, nie jadam śniadań od wielu lat.

najwyżej jedną kromkę, ale generalnie miskę owsianki z owocami (płatki, mleko roślinne albo jogurt, plus świeży owoc) i to mi starcza:)

Na sniadanie jem duzo. Rano kolo 6.7 herbata ziolowa, tosty, ciemne pieczywo z wedlina, warzywami, twarog czosnkowy, platki sniadaniowe, parowki itp. Bardzo roznorodnie. Punkt 8 latte machiatto plus bulka z salata, jajkiem, ryba alba wedlina.