sposoby na ułóżenie 3latki do snu

jak w temacie,proszę o jakies dobre sprawdzone sposoby, mała niby chodzi spać około 20.30 a ja nie mogę jej ululać jeszcze przez nastepną godzine albo i dłuzej, wcześniej nie bawiłam dzieci w tym wieku tylko młodsze i nie było problemu z kładzeniem ich spać. drogie mamusie i nianie proszę o rady.

to jej poczytaj jakas ksiazke albo daj czas na wybawienie takiego dziecka sie nie lula samo powinnopolozyc sie na lozku jezeli czujesz taka potrzebe to posiedz przy niej az nie zasnie

Wiem, ze łatwo się mówi, ale powinnas wyczuć moment kiedy dziecko chce spać. Obserwuj kilka dni i tak ułóż plan dnia czy wieczoru, by kiedy nastąpi godzina snu dzieko było wykąpane, pojedzone i w piżamce. Moja córka co prawda ma dopiero 3 miesiące, ale znalazłam ten moment. O 19 kapiel o 20 butla i o 21 dziecko spało jak suseł. Jak się nie udało i nie wyrobiłam w czasie były problemy ze spaniem. Teraz kiedy przestawiliśmy godzine mała też się przestawiła ale o około 2 godziny... 17;30 - 18:00 kapiel itd...