Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość obsesja mnie dopadlaa

ile razy w tygodniu cwiczycie?

Przez Gość obsesja mnie dopadlaa, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość obsesja mnie dopadlaa   

Gość obsesja mnie dopadlaa
Napisano

czy to sporty, czy silownia?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Anke    0

Anke
Napisano
Staram się 6 razy w tygodniu po godzinie, ćwiczę w domu i wyhodowałam już całkiem widoczny kaloryferek ;). Czasem skoczę na basen, nie miałabym motywacji by chodzić na siłownię czy inne fitnessy.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Rhovannion    1

Rhovannion
Napisano
0, nie mam takiej potrzeby, żeby ćwiczyć. Na siłownię mnie nie stać, większości sportów uprawiać nie mogę. A poza tym, nie chce mi się.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kaprawy bosman   

Gość kaprawy bosman
Napisano
teraz 3-4 razy, ale zwyczajowo bez kontuzji to tak ze 12 :D anke, poka brzuszek 😘

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość przykry smutek   

Gość przykry smutek
Napisano
mam wf 2 razy w tygodniu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Anke    0

Anke
Napisano
Bosman, poziom desperacji koniczny dla wrzucania zdjęć mojej osoby na forum publiczne jeszcze nie został przeze mnie osiągnięty, ale to kwestia czasu :].

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość big Ben 07   

Gość big Ben 07
Napisano
Ja mam brzuszek i powinienem ćwiczyć, ale na razie nie najlepiej mi idzie.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kaprawy bosman   

Gość kaprawy bosman
Napisano
mejl mejl mejl? :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość big Ben 07   

Gość big Ben 07
Napisano
Anke - co zrobić żeby tłuszczyk zamienić na kaloryferek?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

magda_uk    0

magda_uk
Napisano
6 razy w tygodniu siłownia. 45 siłowy, potem 50 min bieżnia interwały i na koniec zwykle brzuszki. 2 razy w tyg zumba. Żyć bez tego już nie mogę.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jestem naprawedę otyła   

Gość jestem naprawedę otyła
Napisano
3,4 razy w tyg siłka ale za mało chyba, bo za dużo wpierdalam wiec w domu bedę sie tyrac z rowerkiem, brzuszkami, zumbą i 8 min abs. jak to uloze nie wiem,bo od 2 tyg codziennie wpierdalam 3000 kca. ;/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość desperatka....................   

Gość desperatka....................
Napisano
0

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość big Ben 07   

Gość big Ben 07
Napisano
jestem naprawedę otyła - masz duży brzuszek?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kaprawy bosman   

Gość kaprawy bosman
Napisano
Silka na odchudzanie to kiepski pomysl ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jjgbhb   

Gość jjgbhb
Napisano
2 h w tygodniu...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×