Prawda jest taka, że to mój...

mózg jest największy

Oki to wkleje tu najpierw fotkę : ) a później skopiuje opis 

https://ibb.co/4wMPJhqN

Już to kiedyś wkleilam na nastroiku, ale wg mnie fajne ćwiczenie... 3 rys musiałam przekręcić 

"Rysowanie do góry nogami (metoda Betty Edwards) to technika zmuszająca mózg do wyłączenia lewej półkuli odpowiedzialnej za symboliczne myślenie („wiem, jak wygląda oko”) na rzecz prawej, twórczej półkuli. Pozwala to precyzyjnie obserwować linie, kształty i relacje przestrzenne, co drastycznie poprawia dokładność rysunku, rozwija kreatywność oraz pomaga wyjść poza schematy. 

Kluczowe korzyści z rysowania do góry nogami:

Lepsza obserwacja i dokładność: Zamiast rysować nazwane obiekty (dom, twarz), rysujesz abstrakcyjne kształty i linie. Dzięki temu szkic staje się wierniejszą kopią oryginału, a nie tylko jego uproszczonym symbolem.

Aktywacja prawej półkuli: Metoda ta wycisza logiczną lewą półkulę, która próbuje narzucić znane jej schematy, co jest kluczowe w nauce rysunku.

Rozwój kreatywności i nowa perspektywa: Spoglądanie na obiekt "do góry nogami" zmusza do kreatywnego odwzorowania go na papierze, co przełamuje rutynę.

Relaks i trening mózgu: To ćwiczenie stanowi doskonały sposób na relaks, wyciszenie oraz trening koncentracji i zdolności spostrzegania."

Można sobie wybrać prostą kolorowankę i przerysować obraz obrócony do góry nogami. Na tym to polega. 

Dobranoc 

Ciekawe podejście, aż sobie poczytałem trochę w google. Niby dobre dla początkujących.

Czy dla początkujących (?) Zależy jaki obrazek wybierzesz do przerysowania... te moje może wyglądają na proste, ale nie do końca takie były... trzeba się przestawić na łapanie linii fragment po fragmencie a nie na proporcjach i całym obrazku... ale nie odradzam. Jako dziecko lubiłam przerysowywac, kopiować i wg mnie to się bardziej sprawdzi u początkujących (?) A może nie mam racji : ) w sumie można i jedno i drugie ćwiczyć ćwicząc zmysł obserwacji... 

U niej podpatrzyłam to ćwiczenie i ostatnio znalazłam te rysunki na telefonie... 

Polecam kanał (kursy też ale te już trochę kosztują) też można coś podpatrzeć i czegoś praktycznego się od niej dowiedzieć.

Koleżanka z którą studiowałam rysowała odrecznie idealnie proste i długie linie jak od linijki... : )

3 godziny temu, yeya napisał:

Czy dla początkujących (?) Zależy jaki obrazek wybierzesz do przerysowania... te moje może wyglądają na proste, ale nie do końca takie były... trzeba się przestawić na łapanie linii fragment po fragmencie a nie na proporcjach i całym obrazku... ale nie odradzam. Jako dziecko lubiłam przerysowywac, kopiować i wg mnie to się bardziej sprawdzi u początkujących (?) A może nie mam racji : ) w sumie można i jedno i drugie ćwiczyć ćwicząc zmysł obserwacji... 

Tak mi chat podał mniej więcej. Chyba można próbować na każdym poziomie zaawansowania. To metoda trochę taka ’outside of the box’ dlatego, że uruchamia drugą półkulę i jest bardziej nieszablonowa.

3 godziny temu, yeya napisał:

Czy dla początkujących (?) Zależy jaki obrazek wybierzesz do przerysowania... te moje może wyglądają na proste, ale nie do końca takie były... trzeba się przestawić na łapanie linii fragment po fragmencie a nie na proporcjach i całym obrazku... ale nie odradzam. Jako dziecko lubiłam przerysowywac, kopiować i wg mnie to się bardziej sprawdzi u początkujących (?) A może nie mam racji : ) w sumie można i jedno i drugie ćwiczyć ćwicząc zmysł obserwacji... 

Tak mi chat podał mniej więcej. Chyba można próbować na każdym poziomie zaawansowania. To metoda trochę taka ’outside of the box’ dlatego, że uruchamia drugą półkulę i jest bardziej nieszablonowa.

Tak mi chat podał mniej więcej. Chyba można próbować na każdym poziomie zaawansowania. To metoda trochę taka ’outside of the box’ dlatego, że uruchamia drugą półkulę i jest bardziej nieszablonowa.

Tak mi chat podał mniej więcej. Chyba można próbować na każdym poziomie zaawansowania. To metoda trochę taka ’outside of the box’ dlatego, że uruchamia drugą półkulę i jest bardziej nieszablonowa.

Coś zdublowało, nie raz zwiesza się to dopisanie.

Też mi wyskakuje 504 przekroczony limit czasu i po dodaniu dubluje, ale odp różowe: ) jeszcze ciekawiej : )

Jutro odp jeśli temat przetrwa bo dzisiaj raczej nie da rady.

Ta informacja o korzystaniu z jednej połowy mózgowej jest już ponoć przestarzała i to chciałam wczoraj wkleić... samo ćwiczenie faktycznie też jest polecane dla początkujących. 

"Chodzi o sposób przetwarzania informacji przez mózg, a konkretnie o obejście naszych automatycznych skrótów myślowych, a nie o dosłowne „włączanie” jednej półkuli jak przełącznika. Zaraz wyjaśnię spokojnie, bo wokół tego ćwiczenia narosło sporo mitów

Skąd się wzięła idea?

W popularnej psychologii (np. u Betty Edwards, „Rysunek prawą półkulą mózgu”) przyjęło się uproszczenie:

lewa półkula → język, nazwy, symbole, logika („oko”, „nos”, „twarz”)

prawa półkula → kształty, proporcje, relacje przestrzenne

Dziś wiemy, że mózg działa bardziej sieciowo, ale to uproszczenie nadal dobrze tłumaczy efekt ćwiczenia.

Co daje rysowanie do góry nogami?

Gdy rysujesz normalnie:

mózg rozpoznaje obiekt

włącza „tryb symboli”

rysujesz to, co wiesz, a nie to, co widzisz
(np. schematyczne oczy, „dziecięcy” nos)

Gdy rysunek jest odwrócony:

mózg nie może łatwo nazwać elementów

trudniej powiedzieć: „to jest oko”

zostaje tylko: linia, kąt, odległość, proporcja

I właśnie wtedy:
przestajesz rysować symbole
zaczynasz rysować czyste relacje wizualne

Czy naprawdę „aktywuje się prawa półkula”?

W sensie neurobiologicznym — nie tak dosłownie.
W sensie praktycznym — tak, bo:

wyciszasz werbalno-analityczne nawyki

wzmacniasz percepcję wzrokowo-przestrzenną

uczysz się patrzeć, a nie wiedzieć

Dlatego:

osoby „które nie umieją rysować” nagle rysują lepiej

znika napięcie i samokrytyka

pojawia się skupienie i flow

Najkrócej:

Rysowanie do góry nogami oszukuje mózg, żeby:

przestał gadać

przestał zgadywać

zaczął naprawdę widzieć"

Jeszcze te razem z nią rysowałam takie ćwiczenia na większe panowanie nad ręką... zamaszysta elipsa. 

https://ibb.co/VFCntD2

Dobrze byłoby jeszcze poćwiczyć : ) 

A reszta na rysunku to praca nad linią... 

"Takie ćwiczenia są fundamentalne i bardzo wartościowe, bo:

pomagają trzymać linie tam, gdzie chcesz
uczą pewności podczas szybkich szkiców
wzmacniają pamięć mięśniową ręki
poprawiają precyzję i płynność ruchu

Dlaczego to ma sens?

Ćwiczenie „trzymania prostych linii” to coś, co wielu początkujących artystów pomija — ale to jedna z najbardziej wartościowych bazowych praktyk, zanim przejdzie się do bardziej zaawansowanych tematów jak:

perspektywa
rysunek realistyczny
cieniowanie
kompozycja
dynamika form

Widzę to w Twoich pracach — linie są raczej konsekwentne, co świadczy o tym, że taki trening rzeczywiście na Ciebie działa

Co to daje technicznie?

Takie ćwiczenia rozwijają:

pamięć mięśniową ręki

koordynację oko–ręka

kontrolę nad prędkością i naciskiem

płynność ruchu

Dzięki temu później:
rysujesz linie bez drgań,
łatwiej tworzysz formy przestrzenne,
proporcje stają się bardziej przewidywalne.

Jeśli chcesz rozwijać to dalej

Możesz spróbować takich kolejnych ćwiczeń:

rysowanie serii linii równoległych bez użycia linijki
rysowanie elips w różnych kątach i skalach
prowadzenie linii stopniowo coraz dłuższych
„ściernisko” — przesuwaj ołówek szybko, ale kontroluj linię" 

Polecam go też do robienia korekty... rysunków, malunków, zdjęć : ) mam na myśli czat.

17 godzin temu, yeya napisał:

Dobrze byłoby jeszcze poćwiczyć : ) 

Znajdujesz jakoś czas na te rzeczy między pracą i zwykłymi zajęciami? Szacun.

1 godzinę temu, Fate napisał:

Znajdujesz jakoś czas na te rzeczy między pracą i zwykłymi zajęciami? Szacun.

Jakbym chciała to czas się znajdzie, ale nie będę ściemniała, że teraz czas temu poświęcam bo tak nie jest. Ostatnio sporo filmów i seriali oglądam, a na to też trzeba mieć czas : )

... czasem trochę koloruje 

17 minut temu, yeya napisał:

Jakbym chciała to czas się znajdzie, ale nie będę ściemniała, że teraz czas temu poświęcam bo tak nie jest. Ostatnio sporo filmów i seriali oglądam, a na to też trzeba mieć czas : )

... czasem trochę koloruje 

Spoko, życie. Dobrze, że w tych czasach masz taką odskocznię i spokój przy tym.

5 minut temu, Fate napisał:

Spoko, życie. Dobrze, że w tych czasach masz taką odskocznię i spokój przy tym.

Dobrze jest wygospodarować jakiś czas dla siebie... jak ktoś rano nie może to może wieczorem albo odwrotnie, ale bez tego ciężko by było.

17 minut temu, yeya napisał:

Dobrze jest wygospodarować jakiś czas dla siebie... jak ktoś rano nie może to może wieczorem albo odwrotnie, ale bez tego ciężko by było.

Hobby i pasje są jak mały płomyk przed ogniskiem, trzeba je pielęgnować niestety, żeby było coś z tego.

21 minut temu, Fate napisał:

Hobby i pasje są jak mały płomyk przed ogniskiem, trzeba je pielęgnować niestety, żeby było coś z tego.

Może stety... a hobby może być zmienne lub cykliczne raz jedno raz drugie wtedy się nie wypalisz. A może to zależy od konkretnej osoby bo niektórzy wolą zgłębiać jeden temat. 

14 minut temu, yeya napisał:

Może stety... a hobby może być zmienne lub cykliczne raz jedno raz drugie wtedy się nie wypalisz. A może to zależy od konkretnej osoby bo niektórzy wolą zgłębiać jeden temat. 

Czasem nadmiar to też problem, brak czasu, lepiej kilka pięlegnować dobrze. 

2 godziny temu, Fate napisał:

Czasem nadmiar to też problem, brak czasu, lepiej kilka pięlegnować dobrze. 

test mbti trochę jest o tym nie znam go aż na tyle ale możesz sobie sprawdzić swój... ale nie główny, ogólny opis tylko funkcje kognitywne te poszczególne literki 

Mój typ lubi skakać między zainteresowaniami, a jak jesteś typem bardziej sfokusowanym na jednym... na celu to jest większa szansa, że krok po kroku dotrzesz w końcu do mety. : ) 

Taka osoba ma większe szanse na bycie w czymś bardzo dobrym... a mając kilka rozdrabniasz się trochę na drobne, ale inaczej się nie da. : ) 

2 minuty temu, yeya napisał:

test mbti trochę jest o tym nie znam go aż na tyle ale możesz sobie sprawdzić swój... ale nie główny, ogólny opis tylko funkcje kognitywne te poszczególne literki 

Mój typ lubi skakać między zainteresowaniami, a jak jesteś typem bardziej sfokusowanym na jednym... na celu to jest większa szansa, że krok po kroku dotrzesz w końcu do mety. : ) 

Taka osoba ma większe szanse na bycie w czymś bardzo dobrym... a mając kilka rozdrabniasz się trochę na drobne, ale inaczej się nie da. : ) 

 

 

 

Spoko, INFJ. Sprawdzę jutro już. Dobrej nocy.

2 minuty temu, Fate napisał:

Spoko, INFJ. Sprawdzę jutro już. Dobrej nocy.

A to w takim razie troche znam Twój typ. : ) pisałam z dziewczyną z nastroika która lubi mbti i jest właśnie infj (podobnie jak moja siostra: )) 

U Ciebie właśnie będzie to ukierunkowanie na dokładanie cegiełek do jednego... co przybliża Cię do celu. Spoko nasze typy są ze sobą mylone, niby podobne, ale jednocześnie bardzo inne. Dobranoc 

3 minuty temu, yeya napisał:

A to w takim razie troche znam Twój typ. : ) pisałam z dziewczyną z nastroika która lubi mbti i jest właśnie infj (podobnie jak moja siostra: )) 

U Ciebie właśnie będzie to ukierunkowanie na dokładanie cegiełek do jednego... co przybliża Cię do celu. Spoko nasze typy są ze sobą mylone, niby podobne, ale jednocześnie bardzo inne. Dobranoc 

A Twój typ jaki jest? Wiesz to tylko i tak jakieś testy. Nie oddają raczej człowieka.

6 minut temu, Fate napisał:

A Twój typ jaki jest? Wiesz to tylko i tak jakieś testy. Nie oddają raczej człowieka.

Infp... ale opisy są dość ciekawe : ) 

takie ogólne informacje o tendencjach do czegoś... coś w rodzaju 'ten typ tak ma' : ) przez te różnice czasem ciężko się ludziom dogadać, ciężko zrozumieć czyjąś perspektywę bo myślimy ciut inaczej

Też idę. : )