od dziś dieta. kto ze mną?

Styczeń 1, 2012

hej! od dziś zaczynam dietę odchudzającą. cel: minus 14 kg. Trzymajcie kciuki albo przyłączcie się do mnie!!!!

a g n i e s z k a _ · Styczeń 1, 2012

a jaka dietke robisz? ja od jutra 1000kcl plus cwiczenia ale dopiero od jutra bo dzisiaj jeszcze nie ejstem u siebie jutro wracam do siebie i od jutra najlepiej :)

Styczeń 1, 2012

ja od dzisiaj, zero słodyczy,zero ziemniaków, makaronów,ryżu,słodkich napojów, fast foodów, 3 posiłki dziennie, dużo wody i herbatek, kolacja o 19( na kolację coś białkowego), małe porcje, plus 6 weidera i codziennie spacerek :)

lady_S · Styczeń 1, 2012

Zaczęłam 30.12 więc chętnie się przyłączę. Dieta MŻ. Chciałabym zrzucić około 20 kg. Jutro się zważę dokładnie. Musi się udać!

Zaloguj się

Zarchiwizowany

od dziś dieta. kto ze mną?

Polecane posty

Gość gaga0909

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

a g n i e s z k a _ 1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gaga0909

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

lady_S 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Jaką podpałkę wybrać do grilla.

1

2

3

4

7

Nie wiem czy pamięta ktoś kejtred, ale obecnie je zakolakowi z ręki

1

2

3

4

8

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

od dziś dieta. kto ze mną?

Polecane posty

Gość gaga0909

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

a g n i e s z k a _ 1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gaga0909

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

lady_S 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Jaką podpałkę wybrać do grilla. 1 2 3 4 7

Nie wiem czy pamięta ktoś kejtred, ale obecnie je zakolakowi z ręki 1 2 3 4 8

NAJŚWIEŻSZE

Jaką podpałkę wybrać do grilla.

1

2

3

4

7

Nie wiem czy pamięta ktoś kejtred, ale obecnie je zakolakowi z ręki

1

2

3

4

8