Chce stosowac chrom, jaki jest skuteczny?

Jestem uzalezniona od cukru i słodyczy, mieszkam w UK, chcialabym kupic chrom, ale nie wiem jaki jest ten skuteczny i zdrowy i naturalny. Znalazlam rozne rodzaje ale nic nie jest napisane, ze to chrom syntetyczny. Polski chrom tez jest rozny, jaki polecacie? Jesli ktos sie orientuje, prosze o pomoc. http://www.ebay.co.uk/itm/Natures-Aid-Chromium-Picolinate-200ug-90-vegan-tab-/400263501110?pt=UK_Health_Beauty_Vitamins_Supplements&hash=item5d31905536 http://www.ebay.co.uk/itm/Natural-Factors-Chromium-GTF-Chelate-500-mcg-90-Tabs-Purity-Potency-Guaranteed-/250934895062?pt=UK_Health_Beauty_Vitamins_Supplements&hash=item3a6ce2a1d6 http://www.ebay.co.uk/itm/Source-Naturals-Chromemate-Chromium-GTF-200-mcg-240-Tablets-/200701795201?pt=UK_Health_Beauty_Vitamins_Supplements&hash=item2ebac25b81

ja brałam organiczny chrom z dodatkiem jodu, nabrałam takiej niechęci do słodyczy ze nabawiłam się hipoglikemi takze trzeba uwazac a tak poza tym to schudłam po chromie 10kg

ja stosowałam i u mnie nic nie działa, bo ja jestem od słodyczy uzależniona chyba. Jednoczesnie mam nadczynnośc tarczycy i moja endokrynolog powiedziała że jezeli nie masz niedoboru chromu to on nic nie zadziała że widocznie moje zamiłowanie do słodyczy jest nabyte i przyzwyczaiłam już organizm do cukru a na to chrom nie pomoże.

moja siostra ten sam problem im więcej chromu tym większy smak na słodkie

Najskuteczniejszy chrom to chrom w dużej ilości. 10 mg dziennie gwarantuje brak niedoborów.Bo wystarczy jego 1% tej ilości:D.Tu przykładowy proszek chromowy i niezbyty drogi w porównaniu do dawki: http://www.chemik.aip.pl/pierwiastki.html .No i chrom naturalny to tylko w śladowych ilościach z niektórych meteorytów:P.Poza w skorupie ziemskiej wystąpuje w bardzo małych ilościach albo wcale a nawet jak występuje to zwykle w mieszaninie z innymi metalami a jest tam chromu poniżej 1%:P.