upuszczanie krwi a utrata wagi

wymyslilam sobie ze bede oddawac krew i moze to spowoduje ze schudne. poszlam raz a oni mowia ze nastepny za 3-4 msc :( poza tym wzieli odemnie tylko pol litra, wymyslilam ze sobie sama spuszcze co jakis czas troche i to moze mi pomoc bo diety juz u mnie powoduja efekt jojo i boje sie ze skoncze bardzo zle, wczoraj po raz pierwszy spuscilam sobie okolo litra bo jak zlalam w butelke to akurat w taka po coli bylo pod szyjke, ale dzis nie czuje sie wcale oslabiona tylko normalnie zrobilam poranny trening wypilam sniadanie i funkcjonuje jak czesto moge to robic? czy sie nie wykrwawie wkoncu? jak szybko krew sie regeneruje?

ejj noo moze sie ktos wypowie. w dawnych czasach to byla metoda na leczenie wszystkiego! czy mozna sie od tego uzaleznic??

kobieto nie wariuj, to nie jest s[posób na odchudzanie!!! Sadło masz spalać a nie krwi sobie upuszczać!

wiesz co nie wiem czy na swoiecie jest druga osoba co tak sie odchudza i tak walczy jak ja! nie jem miesa mleka warzywa owoce witaminy przyjmuje w tabletakch zeby nie musiec jesc innych produkotw oprocz selera salaty marchwli ogorkow i kapusty papryki gotuje te ochydna zupe z kapusty, moje zycoe stracilo zupelnie smak!!! jak wychodze na silownie to poprostu przebiegam przez klatke schodowa bo mam wzazenie ze mogla bym wykopac komus drzwi i wyjesc mu co tam ma w garnku!!! ja juz nie mam pomyslow! mam dietetyka trenera ale i tak diete co mi rozpisal okrajam o ryby i kurczaka bo to powoduje u mnie wiekszy apetyt! pilam te napoje z blonnikiem zeby nie czuc glodu! ja nie mam juz naprawde sily a waga spadnie o 4 kilo a wzrosnie o 5 i tak kurwa w kolko

Ty idiotka jestes! na nic glupszego juz chyba nie mozna wpasc! bravo wygralas konkurencje, przez nokaut! upuszczanie krwi boshhhhh..... a myslalem ze dieta kapusciana jest juz wystarczajaco glupia dla takich kapuscianych lbow.. zmien nawyki zywieniowe!! zainteresuj sie treningiem na spalanie (trening silowy + aeroby, interwaly) !! i spalaj sadlo a nie kur*a krew upuszczasz debilu...

sluchaj gdybym ja tego nie robila wczesniej nie wymyslila bym takiej bzdury! spalam sadlo mam takie miesnie brzucha jakich nigdy nie mialam ale w dupie i nogach mi zostalo ramiona tez sobie juz wyrabiam powoli ale co z tego jak waga mi w dol nie idzie! widze efekty ale to juz tyle trwa ze nic nnego mi do glowy nie przychodzi

no to ch*j z waga patrz w lustro, trenuj dalej i badz cierpliwa, nie ma cudow to moze potrwac..

ja chce zrzucic tylko 5 kilo jeszcze boje sie ze mi znowu wszystko wroci, nie chce do konca zycia jesc tych gowien i tak ciezko harowac na silce a wiecie jaka czesc krwi musi utracic czlowiek zeby umrzec? jak po litrze upuszczonym czulam sie dobrze to jak dlugo bedzie mi sie to regenerowac?

up up up nie ma nikogo kto by takie cos praktykowal chociaz raz\\/??

CO ZA DEBILKA! FUUUJ

halooo no dziewuchy czy wy nie mozecie sie odezwac? no nie wierze ze tylko ja na tym calym magicznym forum wpadlam na taki pomysl!!! nie bylyscie nigdy tak zdesperowane???

ej no spalaczka, tylko bez takich pomysłów. Jaki to problem iśc do sklepu kulturystycznego i kupić fat burner jakiś czy cos w ten deseń, troche l-karnitynki jakąś kofeine i kurwa pobiegać z godzinkę jak mrozy przejdą a nie siedzieć dupskiem przed facebookiem czy inną kafeterią i narzekać w domu też można pofikac trochę jakis pombek brzxuszków czy innych. Nie jedz fastfoodów prejdź na soki i surówki i nie jedz kolacji przez pół roku to zobaczysz efakty, żegnam

przeczytaj moje posty wyzej! ja cwicze! nawet teraz wale serie brzuchow na podlodze! co jakis czas sobie podchodze do kompa. pol roku to mnie nie zbawi za chuj ja musze schudnac teraz juz!Q!!!!

też jest taka możliwośc ale operacjyjnie liposumpcja czy cos takiego wyskoczys z kaski to będzie :>

waga ci nie idzie bo zastępujesz tkankę tłuszczowa mięśniami, zamiast siłki polecam aerobic albo fitness, upuszczając krew możesz tylko osłabiać organizm, odbierasz tlen mięśniom, krew nie tylko odżywia komórki ale tez usuwa tłuszcz

to w moim przypadku odpada bo to sa druty pod skora a wczoraj jak sie spompowywalam to tak mnie bolalo nawet sobie tego nie wyobrazam zeby drut pod skore wbic jak mnie wenflon bolal tak ze zagryzalam drewniana lyzke

Autorko, krótko: jesteś nieźle pieprznięta! To musi być PROWO, no nie wierzę że można być taką głupia! :D

najlepiej nie jedz tyle i duzo sie ruszaj...

liposukcja warto powiedzieć ze nie tylko usuwa tłuszcz ale powoduje paskudne zrosty które wyglądają gorzej niz cellulit :p

ej czytajcie moje posty! ja cwicze na maxa dzien w dzien wale treningi biegm tylko na bierzni na silce najpierw pol godziny pozniej ogolnorozwojowe na 18 chodze na fitness

masakra, Ty jednak jesteś zdrowo pieprznięta! spuścisz sobie pół lub ćwierć litra krwi i będziesz miała frajde że jesteś ciut lżejsza? Krew się odtworzy a tłuszczu ile miałas do dalej tyle będzie i tak samo będziesz wyglądała - tylko się jeszcze nabawisz poważnych problemów. Nie bez powodu krew oddaje się w takich odstępach czasu. Ty masz coś z głową a nie masa ciała. Idź do psychiatry a nie na siłownię. masakra, przebilas te wszystkie idiotki z głupimi pomysłami. To musi być PROWO, albo choroba psychiczna...

nie obrazaj mnie bo nie jestem psychiczna! mam normalne zycie i prace i zarabiam pewnie lepiej niz 3/4 z was wam sie wydaje ze schudnac to tylko mniej rzrec\! moj zoladek ma chyba juz wielkosc mandarynki nie moge zjesc wiecej niz talerz tej osranej zupy z kapuchy, karmie sie zapachami to naprawde jest koszmar nie chodzilo mi o to zeby sie cieszyc ze mi od krwi upuszczenia waga spadnie tylko o to czy moze jakies procesy chemiczne ktore zachodza w organiznimie podczas produkcji krwi moga spalac tluszcz! podczas trawienia tluszczy tez sie spala tluszcz wydawalo mi sie ze to na tej samej zasadzie dziala

a i wczoraj spuscilam litr i nic mi nie jestnawet trening jakos mi lepiej poszedl dzis!

jak myślisz, czemu krwi się nie oddaje co tydzień,dwa czy miesiąc? zaakceptuj w końcu swoje ciało, widocznie masz takie predyspozycje. Ale przynajmniej jesteś zdrowa, a swoim chorym pomysłem możesz sobie zaszkodzić. Zadziwia mnie że można wpaść na taki pomysł.

spuśc sobie od razu 5-6 litrtow, albo co dzień po litrze, to Twój problem zniknie i raz na zawsze przestaniesz się odchudzać, biegać na siłownię, za to będziesz sobie leżała do góry brzuchem 2m pod ziemią ...:(

nie mam takich predyspozycji!!! zawsze wazylam 57 kilo!!! teraz waze juz chyba 65 to nie sa moje predyspozycje to jest jakas kara za grzechy ktore popelnie w przyszlosci chyba!!!

facet nie pies, na same kości nie poleci :) na mnie ta różnica w wadze nie zrobiłaby jakiegoś negatywnego wrażenia. Zbędne kg to nie koniec świata, szanuj zdrowie.

majeranek anyżek koper włoski 50 g 50 g 50g Zioła wymieszać, kilka łyżek wsypać do czajniczka z sitkiem, zalać wrzącą wodą, zaparzyć pod przykryciem kilka minut. luzyskany koncentrat rozcieńczać gorącą wodą i popijać delikatną herbatkę w ciągu dnia Herbatka Słoneczna macierzanka i babka ziele macierzanki 50 g liść babki lancetowatej lub szerokolistnej 50 g Zioła wymieszać i herbatkę przygotować według wyżej podanego przepisu. Rozmaryn i macierzanka herbatka młodości Tę herbatkę polecam rano zamiast kawy, przepis ziele macierzanki ziele rozmarynu 50 g 50 g Zioła wymieszać, kilka łyżek wsypać do dzbanka z sitkiem, ziIuć wrzącą wodą, zaparzyć 15 minut. Koper włoski i cykoria podróżnik oszuka głód Najlepiej więc popijać ją „ godziny przed jedzeniem korzeń cykorii podróżnika owoc kopru włoskiego Zioła wymieszać, 3 łyżki ziół zalać 3 szklankami wody, zagotować, a następnie pod przykryciem zaparzyć t5 minut. Przecedzić, pić ciepłe przed posiłkami bardzo powoli, dokładnie przeżuwąjąc każdy łyk napoju. W ten sposób nasycimy organizm porcją szybkiej energii, która pozwoli oszukać głód. Znamię kukurydzy i perz specjaliści od odchudzania Znamię kukurydzy, inaczej wąsy kukurydzy, to niezwykle cenne zioło wspomagające odchudzanie. Najkorzystniej połączyć je z kłączem perzu. Wspólnie skutecznie pomogą organizmowi w redukcji tkanki tłuszczowej. Herbatkę z tych ziół warto popijać przez kilka tygodni, by w tym czasie dostarczyła przede wszystkim wątrobie substancji leczniczych odpowiadających za jej regenerację i oczyszczenie. przepis: znamię kukurydzy kłącze perzu 50 g 50 g Zioła wymieszać, 4 łyżki wsypać do garnka, wlać 5 szklanek wody, zagotować, a następnie na małym ogniu ogrzewać 3 4 minuty. Przecedzić, pić ciepłe nj1epiej godziny przed posiłkiem. Czarny bez i rumianek bezbłędnie rażą chorobę Ani owoce czarnego bzu, ani rumianek nie mają właściwości odchudzających, a mimo to warto popijać herbatkę z tych ziól wczasie odchudzania. Rumianek bowiem to ziołowy odpowiednik człowieka odrodzenia wszechstronny i do tego perfekcjonista Działa skutecznie, razi chorobę bezbłędnie, przede wszystkim zaś poprawia trawienie. Zaś bez czarny to specjalista wysokiej klasy od ciepła, rozgrzewa skutecznie organizm, który dzięki temu sprawniej rozprawi się ze złogami i niepotrzebnymi tłuszczami. owoce bzu czarnego kwiat rumianku 50 g 50 g Zioła wymieszać, 5 łyżek wsypać do czajniczka z sitkiem, zalać wrząeą wodą, zaparzyć 15 minut. Herbatkę popijać w ciągu dnia, najlepiej rozcieńczać gorącą wodą. Liście mniszka lekarskiego W walce z nadwagą Przy odchudzaniu bardzo pomocna jest herbatka z liści mniszka lekarskiego, czyli popularnego mleczu. Jest niezwykła w swoim działaniu, bowiem wzrnacnia i oczyszcza zarówno wątrobę jak i nerki garść liści mniszka starannie umyć i wsypać do garnka, wlać 4 szklanki wody, zagotować, ogrzewać na małym ogniu około 2 3 minut, przecedzić. Herbatkę popijać cieplą w ciągu dnia zamiast zwyklej herbaty Mniszek, łopian wymiatają złogi Korzeń mniszka dzięki licznym składnikom odżywczym i leczniczym stwarza wątrobie lepsze możliwości do pracy. Następuje więc skuteczniejsze oczyszczanie organizmu ze złogów i niepotrzebnych tłuszczy. Łopian zaś to specjalista od wizerunku, Perfekcyjnie oczyszcza krew, by ta prawidłowo dożywiała wszystkie narządy, również skórę. Do celów leczniczych wykorzystuje się przeważnie korzeń łopianu, aczkolwiek w niektórych krajach znane jest działanie lecznicze nasion łopianu ponoć doskonale przywracają gładkość skóry. przępis upiększająca herbatka garść nasion łopianu (chodzi o te piękne rzepy) zalać 4 szklankami wody, zagotować, a następnie na małym ogniu ogrzewać 2 3 minuty, przecedzić. Herbatkę należy popić ciepłą w ciągu dnia. Jednak przy odchudzaniu skuteczniejsza będzie herbatka z korzenia łopianu i mniszka. przepis korzeń mniszka50 g korzeń łopianu 50 g Zioła wymieszać, 3 łyżki wsypać do garnka, wlać 4 szklanki wody, zagotować, a następnie na małym ogniu ogrzewać około 5 minut, przecedzić. Herbatkę należy popijać ciepłą, najlepiej 1//2 godz. przed jedzeniem. Latem polecam także żuć łodygi łopianu odświeżają oddech, ale przede wszystkim sok łopianu odnawia krew. Zdrowa zaś krew, to zdrowy organizm Przetacznik przetacza, ożywia krew Przede wszystkim zaś oczyści z toksyn, poprawi trawienie i przyswajanie pokarmów. Zapewni zdrową, czystą krew. Radzę więc nazbierać przetacznikib póki jeszcze zdobi polskie łąki i ogrody. Pomoże także ludziom przemęczonym pracą umysłową, ze słabą koncentracją, z zanikami pamięci, a także tym, którzy nie wytrzymują tempa cywilizacji, którym nerwy odmawiąją posłuszeństwa, którym sen zdrowy nie przychodzi, a koszmary senne straszą po nocach. przepis 4 łyżki przetacznika wsypać do czajniczka z sitkiem, zalać wrzącą wodą, zaparzyć, przecedzić. Herbatka z powodzeniem zastąpi zwykłą herbatę. Można też do sporządzenia takiej herbatki wykorzystać świeży przetacznik. Garść ziela wraz z kwiatami należy wrzucić do garnka, wlać 4 szklanki wody, zagotować, zaparzyć poci przykryciem 15 minut, przecedzić. Fiołek trójbarwny Herbatkę z niej mogą popijać wszyscy i ci, co mają chore zatoki, i ci, co cierpią z powodu chorób krążeniowych, ci z reumatyzmem, także ci, u których krew traci swą moc, i młodzi z trądzikiem, starsi z różnymi zmianami skórnymi, i również odchudzający się. Przed wojną specjaliści od zdrowia do fiolka trójbarwnego dodawali liście orzecha włoskiego, by w ten sposób połączyć siły dwóch ziołowych bohaterów, dzielnie walczących o zdrowie człowieka. ziele bratka polnego 50g liść orzecha włoskiego 50g Zioła wymieszać, 3 łyżki zalać 3 szklankami wody, zagotować, naciągać 15 minut, przecedzić, pić cieple w ciągu dnia najlepiej łykami. Liście brzozy wiosenna energia dla organizmu garść wiosennych liści brzozy lub młodych pędów starannie umyć, wsypać do garnka, wlać 4 szklanki wody, zagotować, a następnie na maleńkim ogniu ogrzewać około 3 minut. Przecedzić, herbatkę popijać ciepłą w ciągu dnia Ślaz zaniedbany likwiduje zaparcia Ślaz zaniedbany, polski ślaz roślina niewielka, wyglądem przypominająca baletnicę w ślicznej, zielonej sukni, przetykanej różowo fioletowymi wesołymi kwiatkami. To silne zioło, leczy nie tylko dolegliwości układu oddechowego, ale skutecznie pomaga w zapaleniu błony śluzowej ukladu pokarmowego, wspomaga także pracę jelit, a szczególnie polecane jest w zaparciach. Odchudzającym więc polecam herbatkę ze ślazu, może nie odchudza, ale pomoże w wielu schorzeniach, a zdrowszy organizm sprawniej rozprawi się z nadwagą. przepis: 3 łyżki suszonego ziela zalać 3 szklankami zimnej, przegotowanej wody. Zostawić na noc. Rano lekko podgrzać, przecedzić, pić ciepłe w ciągu dnia, najlepiej łykami. Ziele świeże przygotowujemy nieco inaczej. Garść ziela dokładnie umyć, wsypać do garnka. należy wlać 4 szklanki wody, zagotować Następnie pod przykryciem zaparzać 15 minut. Przecedzicdzić, pić cieple w ciągu dnia. Przytulia oczyszcza i krew, i limfę Przytulia przede wszystkim stwarza warunki do odchudzania, bowiem oczyszcza nerki, wątrobę, trzustkę, śledzionę, jest więc niezwykle pomocna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. przepis: 3 łyżki ziela przytulii zalać 3 szklankami wrzącej wody, zaparzyć 15 minut pod przykryciem, przecedzić. Herbatkę popijać ciepłą w ciągu dnia. Kurdybanek reguluje pracę wątroby Bluszczyk kurdybanek to niezwykle urokliwe zioło o słowiańkirn, wesolutkim temperamencie przede wszystkim wzmacnia system odpornościowy, ale również odnawia i ożywia wątrobę, poprzez dostarczenie jej niezbędnych odczynników do wykonania skomplikowanych procesów życiowych. Herbatka z kurdybanka wspomaga więc odchudzanie. przepis: kilka łyżek suszonego ziela kurdybanka wsypać do czajniczka z sitkiem, zalać wrzącą wodą, zaparzyć. Otrzymaną herbatkę można rozcieńczać gorącą wodą i popijać w ciągu dnia zamiast zwykłej herbaty. Jest pyszna. Bardziej aromatyczną herbatkę uzyskamy ze świeżego ziela kurdybanka garść świeżego ziela należy starannie umyć, wrzucić do garnka, wlać 4 szklanki wody, zagotować, a następnie na małym ogniu ogrzewać 3 minuty. Przecedzić, ciepłą herbatkę popijać w ciągu dnia. Pietruszka skutecznie zadba o nerki Pietruszka w walce z odchudzaniem zarówno korzeń jak i liście mają ogromne działanie lecznicze, bowiem oczyszczają odnawiają nerki, a tym samym sprawiają że organizm zaczyna szybciej powracać do zdrowia. przepis 3 średnie korzenie pietruszki pokroić, wsypać do garnka, wlać 4 szklanki wody, zagotować, a następnie na małym ogniu gotować około 20 minut. Otrzymany wywar popijać ciepły w ciągu dnia, pietruszkę zaś można zjeść. . Latem, gdy korzenia braknie, wykorzystać natkę pietruszki. Garść natki wsypać do garnka, wlać 5 szklanek wody, zagotować, a później na małym ogniu podgotować około 1O minut. Herbatka z pietruszki likwiduje uczucie głodu, dlatego warto ją popijać przed posiłkami Kończyna czerwona specjalistka od substancji toksycznych Herbatka z kwiatów koniczyny czerwonej odnawia wątrobę i nerki, oczyszczu organizm z chemicznych substancji toksycznych, tym samym Poprawia jakość krwi i limfy, Wzmacnia też odporność organizmu. garść kwiatów koniczyny wsypać cło garnka, wlać 5 szklanek wody, zagotować, a następnie na małym ogniu ogrzewać około 5 minut, przecedzić, Herbatkę pić cieplą W ciągLi dnia. wszystkie przepisy pochodzą z książki Stefani korżawskiej odchudzanie bez odchudzania

a te ziola nie maja kalorii? boje sie ze moj zoladek sie rozciagnie i jeszcze bardziej bede glodowac

a kobieta to ma 4.5 litra krwi a nie 6