Walka z ostatnimi kg! Co zrobić żeby je zrzucic jak waga stoi w miejscu?

mam 166cm waga 60kg jeszcze w grudniu wazylam 67 kg... jestem na diecie 1000kcal... moim celem jest zrzucic jeszcze ze 3 kg... aaa waga stoi w miejscu:( nie wiem co mam jeszcze robic, cwicze codziennie na orbitreku pol godz, spalam 250kcal... hmm nie ukrywam ze chcialabym te ostatnie kg schudnac jak najszybciej, zeby cos zauwazyc, znowu sie ucieszyc... a tak to wszytsko mie meczy:( prosze powiedzcie co o tym myslicie, jakie rady, ale oczywiscie bez glupich komentarzy... moze sa tutaj osoby ktore waza i mierza podobnie jak ja, i tez jeszcze cos chca schudnac...?