grubasy łączmy się!!!

LIDZIUK-SAMA PRZYZNASZ,ZE SAME Z SIEBIE TE KG SIE NIE WZIĘŁY.... DZIS BYLO 2 KG ZA DUZO,ZA 3 MIESIACE 4 A PO PIECIU LATACH OBUDZILAS SIE I BYLO 15.... A POZNIEJ TAK TO SIE KONCZY,ZAKLADANIEM TOPIKOW... ZEBY NIE BYLO-CHUDZIELCEM NIE JESTEM,ALE TEZ NIE ROBIE Z SIEBIE OFIARY:)

nie zawsze jest tak ,.ze dla chcącego nic trudnego...

Lidzuk-a dużo masz do zrzucenia? nie stawiaj na zbyt szybkie chudnięcie bo to nie jest wcale dobre

ewelina 79 ja też nie robię z siebie ofiary .mam kochającego męża od 13 lat ,ale teraz chciałabym schudnąć i myślałam ,że porozmawiamy o tym w jaki sposób?

nie trochę ,tylko 30 kg!!!

JEST,JEST...KOSZTUJE TO WIELE PRACY I WYSILKU,ALE MOZNA... POZA TYM CIERP CIAŁO JAKŻEŚ CHCIAŁO;)

JAK JESTES ZDROWA(ALE TAK CZY SIAK ZROB BADANIA)IDZ DO LEKARZA I NIECH CI DA MERIDIE...TYLKO NA MIESIAC!!! NA ROZRUSZANIE....SCHUDNIESZ TROCHE(A RACZEJ DUZO),NABIERZESZ OCHOTY NA RESZTE I POZNIEJ BEDZIE JUZ ŁATWIEJ...ZA CHWILE TRUSKAWKI A Z NIMI LATWIEJ:) TO MOJA RADA.

I NIE UWAZAM BY SZYBKIE SCHUDNIECIE BYLO CZYMS ZLYM:) MIESIAC MOZEMY SOBIE POZWOLIC NA TAKIE DRASTYCZNE ZMIANY;) TAK NA ZACHETE....NIC INNEGO BARDZIEJ NIE MOTYWUJE!:)

ZARAZ TAK SIE NAKRECE,ZE SAMA ZACZNE OD JUTRA JAKAS DIETE;)))

TO SE POGADAŁAM........

ja walczę od zawsze bywało,że poszło -40kg a potem wracało,myślałam o operacji żołądka,ale dałam sobie jeszcze jedną szansę i zmieniłam całkowicie sposób odżywiania się i okazało się trafieniem przede wszystkim dla mojego zdrowia bo miałam problemy

ewelina79 to super ,że nadal gadasz trochę wybiłam się z rytmu

nawet miło się ciebie czyta!!!

bardzo śmieszne udało się w końcu?

udaje się bo to jest dopiero początek mojej drogi ale wiem,że nie przestanę

Nie pchać się,powoli,dla każdego w klubie grubasa starczy miejsca.

przeszłam kilka diet,dukana,kopenhaską i inne, fajnie się chudło ale potem traciłam czujność i wracałam do poprzedniej wagi

kiedyś słyszałam o kobiecie ,która schudła jedząc wszystko w odstępach 2 godzinnych.jadła .ile mogła przykryć dłonią .żeby nie wystawało nic poza nią.to by się mogło udać!!!