moj dzisiejszy smaczny i niedrogi obiad

do tego obiadu brakuje tylko kompotu podanego w sloiczku po dzemie truskawkowym.

teraz doczytałam, że to makaron z tłuszczem i keczupem :o i tak rzyg :o Mi się nie przelewa ale zjeść zdrowo muszę, zamiast kupować ketchup to lepiej kupić pomidory, obrać ze skóry, poddusić z ziołami, ewentualnie dodać słodkiej śmietanki, przyprawy i już masz prosty i zdrowy sos.