pomóżcie co na obiad tak gorąco

Co na obiad w taki upał? Proszę podsuńcie jakiś pomysł, bo nie mogę patrzyć na jedzenie w taki upał, ale coś jeść trzeba.

robie dzisiaj pomysl na chlopski garnek. Raz dwa i nie kisze sie nie wiem ile w kuchni

spaghetti jest szybkie

mlode ziemniaki z koperkiem fasolka szparagowa - dla meza z bulka tarta i maslem, a dla mnie w pomidorach jajko sadzone Raz ciach i juz. Samo sie gotuje :)

Dzięki:) jeszcze jakieś propozycje?

chłodnik, sałatki, makarony, latem je się zwykle więcej warzyw, dania lekkie, mniej tłustego mięsa, sosy do potraw na bazie jogurtu np czosnkowy, ziołowy; najlepiej unikać smażonego, np zamiast frytek, to młode ziemniaczki gotowane, posypane koperkiem; makaron z brokułami i kurczakiem; jeśli chcesz zrobić sałatki bardziej sycącymi dodaj do nich makaron, tortellini lub mięsko/rybkę ;) zupy, które się sprawdzają krem z groszku/szpinaku/brokułów ;)

есть только зерновых кашу едят дешевое зерно

grill, grill, grill.

mi mała ty to jesteś jednak pusty zakuty łeb zgrywający światową idiotke , powiedz skąd ten nick jak i tak wszyscy wiedzą że ważysz jak tuczne prosie

na jakiej podstawie mnie tak nazywasz? chyba nie napisałam tu nic, co by o mnie świadczyło, że jestem pustym zakutym łbem oO

zrób chłodnik i jakiś deser lekki

chłodniki, naleśniki z owocami, generalnie lekko. Ja inspiracje czerpię z "Lekko, łatwo, smakowicie"