Czy to dobry sposob nq schudniecie

Lipiec 12, 2012

Waze 80 kg jestem rok po operacji tarczycy i ciagle po trochu tyje mimo ze hormony w normie ostatnio tez zaduzo troche jadlam ale ogolnie jadam 5 malych posilkox cz jesli bym zastosowala kopenhaska nie bedzie jo jo??? Co radzicie po patrzec na siebie nie moge

ulala77 · Lipiec 12, 2012

nie rób tego!!!!!!!!!!!!!! jeśli chcesz rób sobie w tygodniu po 2 dni uderzeniowe o obniżonej kaloryczności, ale kopenhaska nic nie da i rzucisz się potem na jedzenie

Lipiec 12, 2012

no wlasnie sie boje ze sie rzuce na jedzenie to radzisz dwa dni w tygodniu ograniczyc mocno jedzenie tak? Kiedys np robilam sobie takie dni w tygodniu np same jablka i tez bylo ok

Lipiec 12, 2012

na pewno nie kopenhaska. ewentualnie moge polecic south beach, bo jest w sumie zdrowa (jak na 'diete') i nie bedzie jojo, jesli zastosujesz sie do tych sposobow odzywiania.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Czy to dobry sposob nq schudniecie

Polecane posty

Gość hiiinnnnxnxj

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

ulala77 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość hiiinnnnxnxj

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ci podpowiem:

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE