czy jest jakaś dieta podczas której można chudnąć 1 kg na 2 dni i będzie zdrowa?

Lipiec 26, 2012

Gryczana niby ma wicej błonnika, ale jak dla mnie jest niesmaczna, wiec ja wole jaglana, która bardzo dobrze oczyszcza jelita z zalegajacego syfu.

Lipiec 26, 2012

a myślisz że można by zastosować duodietę na obu tych kaszach? :P

Lipiec 26, 2012

wyczytałam, że nie lubisz owoców. Żadnych ?

Lipiec 26, 2012

no niektóre zjem, ale ze względu na cukier unikam, staram się nie jeść węgli prostych

Lipiec 26, 2012

mam ogromną słabość do kiwi

Lipiec 26, 2012

No pewnie, że możesz na dwóch kaszach jechać, dieta bedzie bardziej urozmaicona :) . Możesz też dorzucić warzywa. Przcież tutaj chodzi o obniżenie bilansu kalorycznego, więc schudniesz napewno.

Lipiec 26, 2012

Oooo kiwi, świetna sparwa. Kiwi, świetnie reguluje wypróznianie, więc nie musi to być mono dieta. Możesz jeśc kasze z warzywami i do tego zajadać sobie kiwi.

Lipiec 26, 2012

Jesli tylko będziesz trzymała się diety to schudniesz.

Lipiec 26, 2012

A pisała że owoców nie lubi :P Kiwi zaliczane jest do najzdrowszych owoców na świecie, wiedziałaś ? :P

Lipiec 26, 2012

Kiwi ma działanie moczopędne, dzięki czemu przyspiesza oczyszczanie organizmu z nadmiaru toksyn.

Lipiec 26, 2012

oj bo ogólnie nie lubię :P tylko kiwi uwielbiam

:P czyli muszę więcej kaszy jeść. póki co jadam jakieś tam brokułki, chlebek taki chrupki żytni co ma w składzie 73% pełnoziarnistej mąki żytniej, pomidorki, jakieś fasolki itp. kaszy w sumie za mało jem, za rzadko.

Lipiec 26, 2012

dobrz ci dziewczyny radza, schudniesz tylko musisz byc konsekwentna

Lipiec 26, 2012

Ja kiedyś jadłam kasze jaglana z kiwi+pół łyżeczki miodu, mniamm :) możesz sobie takie coś serować na śniadanie.

Lipiec 26, 2012

ponziej mozesz zjesc samo kiwi, a nawet 2. obiad kasza z warzywami, pozniej znów kiwi i kolacja, kasz z czym tam masz ochote i pamietaj o piciu wody i sapcerkach. \ Ja zmykam i życze ci powodzenia

Lipiec 26, 2012

za miodem nie przepadam bo gryzie mnie w język :P :D dobra, to wiem już że przede wszystkim więcej kaszy muszę jeść

Lipiec 26, 2012

dzięki, albo raczej nie-dziękuję ;) miłego dnia :)

Lipiec 26, 2012

Nie dziękuj. Ja sobie temata dodaje do zakładki i masz sie odzewac, jak tam Twoja dieta idzie :P

Lipiec 26, 2012

też dodaję i będę pisać :P dzisiaj śniadanie już jadłam - troche brokuła, kalafiora, fasolki zielonej i pomidorki 2 i chyba ze 3 kromki chlebka chrupkiego. wolę zjeść obfitsze śniadanie, żeby potem jeść mniej.

Lipiec 26, 2012

to jest obfite śniadanie ? :P no coś ty, idalene.

Lipiec 27, 2012

I jak tam dieta kaszowa ? :)

Lipiec 29, 2012

Pozaglądane :P

Zaloguj się

Zarchiwizowany

czy jest jakaś dieta podczas której można chudnąć 1 kg na 2 dni i będzie zdrowa?

Polecane posty

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość w liceum usłyszałam tekst

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość w liceum usłyszałam tekst

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość w liceum usłyszałam tekst

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość owocowa ja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość owocowa ja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość w liceum usłyszałam tekst

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ewkl;fnmrknfjunfb

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość w liceum usłyszałam tekst

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość w liceum usłyszałam tekst

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość w liceum usłyszałam tekst

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Mono dieta

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Coś ...

1

2

Mame ma rację, że muszę zmienić pościel

1

2

3