Czy ma ktoś PDF Łatwy sposób na rzucenie palenia Allen Carr ?

Ta książka naprawdę działa. Ja paliłam ponad 30 lat. Długo broniłam się przed rzuceniem, wynajdując tysiące powodów. Dopiero przeczytanie książki i motywacja (miał mi się urodzić wnuk)pozwoliło mi się skutecznie wyleczyć z nałogu. Tak jak w książce; ostatni papieros i zero sensacji. Nie palę od siedmiu lat. Polecam dla tych którzy naprawdę są zdecydowani rzucić palenie.

O to link do pobrania za darmo książki :)https://docer.pl/doc/nv1cecn

Witam... również jestem zainteresowany audiobookiem... jeśli ktoś był by tak miły i mógł mi wysłać na e-maila m.gramza@web.de był bym bardzo wdzięczny

Witam.jeśli ktoś ma audio to poproszę dola78@wp.pl

Jeśli byłby ktos tak dobry udostępnic audiobooka co kolwiek potrzebuje tego, pomóż jeżeli tobie też pomogło. danzoo90@tlen.pl

Zaczęłam wczoraj, z podejściem raczej obojętnym, nadal palę. Nie zastanawiam się jeszcze czy rzucę czy nie, wg zaleceń Allena, jeszcze nie podejmuję decyzji. Jestem na 9 rozdziale, tego wydania dla kobiet :), taką pozycję znalazłam w Empik-u. Czytam, wracam, bo czasami nie mogę się skupić z powodów zewnętrznych. Ważne jest aby tekst dotarł do odbiorcy w sposób jaki autor go podaje.

Moje postanowienie noworoczne, to przeczytać tą książkę, i to jak najszybciej :)

Mam pytanie, czy uważacie że dla kogoś kto chce skończyć z masturbacją/pornografią ta książka też będzie dobra? Czy ona opiera się o konkretne procesy myślowe czy raczej naukowo koncentruje się na konkretnie nikotynie, itd?

Mogę prosić o audiobook dawido65@op.pl

Poproszę audiobook kielek27@gmail.com dzieki bardzo

Jeśli może mi ktoś pomoc. Nie mieszkam w Polsce . Muszę rzucić palenie Joanna1607@onet.eu. Z góry dziekuje za dobre serce. 

Przecież wiadomo że książka nic nie da liczy się chęć i silna wola, poradnik może być tylko ewentualnie wsparciem to tak jak z chudnieciem jak się obzerasz i jedzenie to nałóg to sorry żadna książka ci nie pomoże. 

A ja palę bo lubię