czy dwie kromki na sniadanie to duzo?

jak myslicie czy jak zjem 2 kromki na sniadanie i dwie na kolacje to duzo??

Ja zwykle jadam jedną bo 2 to dla mnie max i później się źle czuję.

co? oglupialas? jak zjem jedna kromke na dzien to bede glodna i padne...

ja wlaśnie zjadam 4 kolorowe i wypasione kanapki( ser, szyneczka, pomidor, jajko, szczypiorek i rzodkiewka:) Jestem przed okresem , mam apetyt. Kolację zjem w pracy- pewnie jogurt albo sałatkę owocową. Sniadanie to podstawa, nie polecam pieczywa na kolację

ale wy jecie pewnie jeszcze inne rzeczy prawda? Bo ja na snaidanie 2 kromki obiad bardzo malo na kolacje 2 kromki w miedzy posilkami jem tylko owoce lub serek i nic

ale jak sie zje o tej 17 godzinie te 2 kromki to nic sie nie stanie.