Jak sobie z tym proadzić?

Czasami mam myśli, że dziewczyna mnie zdradza. Nie mam do tego powodów aby tak myśleć. Przeradza się to w paranoje. Np. spóźnia się 10min a ja już myślę, że z kimś się spotkała. Albo np słyszę klikanie to myślę, że w łóżku pisze smsy do innych facetów. Jak sobie z tym radzić?

lecz się u psychologa

Tak będę łaził do cymbała jakiegoś i płacił grubą kasę za brak jakichkolwiek wyników. Super pomysł. Psychologowie to wyłudzanie kasy bo efektów brak a kasy ubywa.

masz kompleksy stąd obsesja że nei zasługujesz na tę laskę i ona znajdzie kogoś innego musisz pracować nad samooceną skoro sam sobie z tym nie radzisz przydałby się psycholog zamiast czekać na dziewczynę zajmij się czymś pożytecznym np posprzątaj chatę albo zrób obiad, deser, pranie

Qurfa zią , mam dokładnie to samo :D U mnie to przeradza się już w jakąś paranoję...wiesz wydaje mi się że naszym problemem jest kwestia zaufania.Moja kobieta raz odwaliła niezły numer i chyba straciłem do niej zaufanie.