W ciązy- witaminy a kwas foliowy

Trzeba brać kwas foliowy, to podstawa.

Tez własnie o tym słyszałam. Ale moze te kobiety które biorą środki anty nie myslą o dzieciach, wiec tez nie przyjmuja kwasu foliowego. Jednak jego niedobór tez ma swoje konsekwencje.

4546

Ivona, jak będziesz brała dużo witamin to możesz urodzić duże dziecko, lepiej tak jak napisały dziewczyny na kwasie foliowym się su to wyjdzie na zdrowie dla Ciebie i dziecka

To prawda, kwas foliowy jest najważniejszy dla kobiet starających się o dziecko, w sumie to trzeba go zacząć brać już podczas antykoncepcji hormonalnej

Przyjmowanie kwasu foliowego jest niezwykle ważne w okresie starań o dziecko i na początku ciąży, kobieta właściwie nie powinna rozstawać się z Folikiem

A kiedy zaczęłyście przyjmować kwas foliowy? Czy można go brać non stop, bo słyszałam, ze najwięcej niedoborów jest już w podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej.

Przyjmowanie kwasu foliowego jest niezwykle ważne w okresie starań o dziecko i na początku ciąży, kobieta właściwie nie powinna rozstawać się z Folikiem

Więcej na ten temat, przeczytasz tutaj: http://dumnamama.pl/kwas-foliowy/ :)

Kwas foliowy zapobiega także poronieniom i anemii to tym bardziej warto go mieć pod ręką, wyjdzie to tylko na zdrowie na dziecka i dla nas

Ja wiem ze tabletki zmniejszają ilość kwasu foliowego w organizmie, dlatego tak ważne jest przyjmowanie Folika równolegle z nimi

Nie wszystko można łączyć

Czesc dziewczyny :) mam pytanie nie wiem na jakim temacie je zamiescic wiec zdecydowalam tu:) okres spoznia mi sie dwa miesiace 3 tyg okol robilam testy i byly negatywne dwa tyg temu robilam drozszy i wyszla blada druga kreska umowilam sie do lekarza zrobil test i tez wyszla druga blada ale juz widoczna dobrze niz z poprzedniego testu dwa dni temu robilam kolejny popoludniu i ciaza ale zastanawia mnie to czy to mozliwe skoro test pokazal mi tez ze prawdopodobnie zaszlam 3 tyg temu czyli na poczatku lipca ale jak to mozliwe skoro @ nie mam juz od czerwca? czy mozliwe ze wystapila u mnie owu? dodam ze mam zdiagnozowane pco czyli brak owu lub baaardzo rzadko ja mam z pierwsza ciaza musialam brac clo by zajsc .tem mierzona powyzej 37 przez ponad mies bole w podbrzuszu jak na @ ktore minely a zostal bol kregoslupa bol jajnikow czasem cos ciagnie w dole brzucha ale juz rzadziej i nie boli tak i bolesnosc i tkliwosc piersi moje pytanie czy to ciaza moze byc czy moze hormony a moze cysta na jajniku?

zdrowa żywność

Do lekarza z tym idz

Zgadzam się z przedmówczyniami, lepiej brać ten folik non stop niż potem żałować ze się tego nie robiło

w kompleksach witamin dla kobiet w ciąży jest już pełna dawka kwasu foliowego, więc mi lekarz najpierw kazał brać sam kwas foliowy a w ok.3 m-cu przejść na witaminy. Później brałam jeszcze provag osłonowo przed infekcjami/miałam wcześniej tendencję/ i magnez na częste twardnienie brzucha...

warzywka i owoce

Witaminy dodatkowe to raczej tylko po konsultacji z lekarzem i lepiej na wlasna reke nie brac roznych suplementów. Jedno jest pewne - kwas foliowy jest potrzebny przed i w pierwszych 3 miesiacach na pewno. Jest lek - Folik, ktorego 1 tabletka zawiera 0,4mg - czyli dzienna wymagana dawke i to mozna brac spokojnie bez obaw, a nawet nalezy :)

sam folik moim zdaniem wystarczy

Nie ma jak to lek, a folik nim właśnie jest i od zawsze był zalecany przez lekarzy, nie ma sensu szukać zamienników, bo ten kwas foliowy wchłania się prawie w całości.

Nie ma to jak już od samego poczatku własnei dbac o siebie. Moim zdaniem kazda z nas planująca dziecko powinna myslec juz tak zdroworozsądkowo.

Tabletki wiele rozwalają, a niestety wiele kobiet przyjmując je nie myśli o przyszłości i ciąży. Chyba najlepiej byłoby równolegle przyjmować z nimi Folik

Jeżeli ma się defekt enzymatyczny jak połowa kobiet, to sam kwas i tak nic nie da. Lepiej łykać metafolinę, tylko ona jest w pełni przyswajalna przez wszystkie kobiety!

A co to jest ten defekt, pierwsze słyszę, przecież folik jest lekiem i wchłania się w całości, jest zalecany przez specjalistów od zapobiegania wad cewy nerwowej, więc nie ma co szukać zamienników.

Oczywiście, że należy brać kwas foliowy całą ciąże, a najlepiej też przed zajściem (jeśli jest planowana) Chociaż z tego co tu czytałam http://tescolovesbaby.pl/witaminy-dla-kobiet-w-ciazy/ to warto też uzupełnić niektóre witaminy

Całą nie trzeba.

no nie wiem

Najwazniejsze 3 miesiące przed ciąza i pierwsze 3 miesiace ciązy, bo wtedy kwas foliowy ma najlepsze działanie dobroczynne na rozwój naszego maluszka. Pózniej juz niekoniecznie, dopiero warto wrocic do kwasu jak zaczyna sie karmienie. Ja tak własnie przyjmowałam folik i teraz jako mama karmiąca rozpoczełam przyjmowanie znowu.

Witaminy w ciaży to temat rzeka, ale wszystko powinno zależec od danej osoby i być dobierane pod konkretny przypadek - nie mozna uogólniac, bo kazda z nas może potrzebowac zupełnie innego zestawu witamin. Jedynie kwas foliowy to pewniak, ktory nalezy ZAWSZE przyjmować i dobrze w tym przypadku zakupić sobie folik.