Mąż ostatnio ciągle śpi. Czy to jakaś choroba? Pomóżcie!

Ja wiem,że najlepiej żeby poszedł do lekarza,ale jak z bólami zatok poszedł to usłyszał od lekarki że każdego czasem boli głowa. On ogólnie jest okazem zdrowia i mało kiedy musiał chodzic do lekarzy. Po tej wizycie 2lata temu tak się zaparł,że jak tylko mówię idź do lekarza to mówi,po co? Żeby usłyszeć że każdego czasem boli głowa? I taka z nim rozmowa. Mąż ma 35lat, ostatnio w tygodniu nie może spać w nocy,za to w sobotę i niedzielę śpi niemal całe dnie. To nie jest normalne. Wiem,że stres w pracy itp,ale bez przesady żeby w tygodniu spać w nocy po 3h a w weekend odsypiać! No i ostatnio często męczą go zatoki i migreny. Możecie coś polecić,doradzić?

Niestety ale stresująca praca ma często takie następstwa. Prawdopodobnie nie śpi w nocy z powodu tych stresów a potem odsypia w weekend. Musiał by sie przestawić ,żeby normalnie funkcjonować ale często to nie jest możliwe bo np jesli ma mase papierkowej pracy do roboty w domu a nie wyrabia sie z tym za dni to musi siedzieć po nocach. Ogólnie poleciłabym zażywać magnez.

On nie przynosi pracy do domu. Wyrabia się ze wszystkim w pracy,chodzi tylko o to,że odpowiada za ludzi. On raczej miał zawsze stalowe nerwy... a teraz nie wiem co się z nim dzieje-przewraca się w nocy z boku na bok. Ja też mam stresującą pracę i wiem,że czasem to wykańcza,ale martwię się o niego bo nie wiem jak mu pomóc. Dziś wracając wezmę mu ten magnez. Może coś jeszcze?

Kup mu krople walerianowe i na godzinę przed snem podawaj łyżeczkę. Do pracy zamiast herbaty to melisę. Z magnezem uważaj,bo przedawkowanie może być groźne. Jeśli już to podawaj magnez z potasem-aspargin.

no ale badania moze sobie zrobic tzn nie musi isc do lekarza. Prywatnie niech zrobic podstawowe badania krwi (morfologia, cukier, cholesterol) To zawsze cos moze powiedziec o stanie organizmu. A te podstawowe to nie kosztuja majatku.

Podstawowe badania krwi ma w normie-i to kolejny powód jego zdaniem,aby nie iść do lekarza. Zmusiłam go proszeniem i jęczeniem. Teraz tylko żałuję że to była podstawowa morfologia bez rozmazu i bez CRP :( Cholesterol ma w normie,cukier mu w domu sama badam (miałam cukrzycę ciazową i został mi glukometr). Ciśnienie też ma w normie. Dlatego uważam,że tu przydałaby się wizyta u lekarza. Ale on ma awersję :O

Czy mąż uprawia jakiś sport? Ma w ogóle ruch? Ile przebywa na świeżym powietrzu? A nie łapie go jakiś dołek przypadkiem? Zdrowo się odżywia?

zbadaj mu cukier KONIECZNIE!!!!!!!!!!!

.

mężu w dziale ciąża, poród, macierzyństwo i wychowywanie dzieci

a gdzie ma umiescic? skoro tylko tu spotkac mozna w miare normalne osoby na ogolnej syf i gimbaza

Ze sportem to u niego tak średnio. Czasami chodzi z synem na piłkę, czasem pójdziemy na basen, na rowery. Ale to nic regularnego,bo brakuje czasu. Codziennie za to chodzi na pociąg-2.5km do stacji,a potem idzie do pracy ok 3km-bo Kleszczowa jest tak zakorkowana,że szybciej z buta niż autobusem. I dopiero w alejach wsiada w autobus. Czyli codziennie truchta/chodzi ok. 10km-więc jakiś tam ruch ma. Je: na śniadanie kanapkę/rogalika maślanego z dżemem do tego kakao. Do pracy kanapka z szynką, pomidorem, ogórkiem i jakiś owoc oraz jogobella. W domu obiad. Raczej jemy zdrowo,mąż nie jada fast foodów,nie jada na mieście. Ja uwielbiam gotować i piec,bo mnie to doskonale odstresowuje. Kryzysu w życiu osobistym nie mamy. W pracy też mu się nic nie zmienia. On mówi,że po prostu się starzeje :(

Cukier mu badałam-dzięki. A gdzie niby umieścić taki temat? Jakoś tematów pt. dziś odchodzę od faceta czy jaką książkę polecacie nikt się nie czepia. Bycie matką nie wyklucza bycia żoną i kobietą,więc chyba można o różnych rzeczach rozmawiać a nie tylko o kupkach i zupkach.

Że śpi w weekend skoro nie śpi w tygodniu. Weź go za fraki i ma o siebie zadbać i spać normalnie w tygodniu. Kup mu jakieś tabletki ziołowe lub krople typu walerinmite czy coś w tym rodzaju. Będzie lepiej zasypiał w tygodniu to i lepiej będzie funkcjonował w weekend.

A na zatoki to sinuspax,sinupret itp oraz ibuprom zatoki, teraflu zatoki,a na migreny imigran-ale to na receptę...Ewentualnie mocna kawa i aspiryna-choć to róznie może być bo może spowodować silniejszy atak.

ja nie wiem czy praca w ktorej stres zzera czlwoeika jest taka znowu ok? mam kolezanke ktora pracuje w pewnej instytucji to mowila mi, ze jak rano wstaje i wie ze ma isc do pracy to boli ja zoladek , ze nie moze sniadania przelknac, po nocach nie spi itp Ja bym sie zwolnila z takiej pracy bo szkoda zycia na cos takiego.

Niania z Opola-a Ty masz rodzinę? Zobowiązania? Nie tak łatwo dzisiaj zmienić pracę. A stres? Stres jest teraz w KAŻDEJ pracy biurowej. Głównie przez współpracowników,bo ludzie są strasznie wredni.

wszytsko dobrze zobowiazania itd ale ja powiem tylko jedno- szkoda zycia bo co jest warte zycie w ciaglym, permanentnym stresie no i co z tego ,ze ma sie prace skoro ona czlowieka wykancza... smutne, ze dla kasy czlwoeik daje soba tak pomiatac

Tak jak Ci napisałam w KAŻDEJ PRACY BIUROWEJ i każdej pracy gdzie współpracuje się z ludźmi jest stres. Co z tego że ktoś zmieni jedną na drugą jak będzie to samo lub gorzej? I to nie ludzie dają sobą pomiatać,bo to nie o pomiatanie chodzi a np o kombinacje koleżanki lub kolegi jak kogoś pozbawić premii. O takie podkopywanie pozycji chodzi. Bo w kwestii pomiatania,czy poniżania można założyć sprawę o mobbing,a co zrobisz koleżance która o każdym Twoim kroku donosi szefowi? Nic. Najlepiej w takiej sytuacji rzucić pracę i iść pod most,bo przecież na pracę szkoda życia. Ehhh kiepskie masz o tym życiu pojęcie.

moze ma depresje..moze kryzys wieku? te 35 lat sie odbija co?