BEZPŁATNE PORADY DLA KOBIET W CIĄŻY

BEZPŁATNE WARSZTATY DLA KOBIET W CIĄŻY Jem dla dwojga, nie za dwoje ! Warsztaty realizowane są w ramach projektu edukacyjnego przez dyplomowanych dietetyków SGGW. Składają się z cyklu 5 spotkań. Poza zdobyciem wiedzy praktycznej możliwe jest wykonanie dokładnego pomiaru ciała, oceny indywidualnego jadłospisu i uzyskanie certyfikatu. DataGodzinyTemat: 1 grudnia10:00-12:001. Zasady zdrowego żywienia. Jakie produkty wybierać, a jakich unikać podczas ciąży? 3 grudnia18:00-20:002. Żywienie w poszczególnych trymestrach oraz związane z tym zmiany masy ciała 8 grudnia10:00-12:003. Rola witamin- analiza spożycia i sposoby wyrównania niedoborów. 10 grudnia18:00-20:004. Rola składników mineralnych- analiza spożycia i sposoby wyrównania niedoborów. 15 grudnia10:00-12:005. Podstawowe wiadomości z zakresu żywienia kobiet w ciąży i niemowląt. MIEJSCE: Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego, ul. Nowoursynowska 159c, bud. 32 (zielony) Poradnia dietetyczna SGGW , sala 1115 ZAPISY: tel. 604-562-225 e-mail: sggw.warsztaty@gmail.com Pamiętaj podać imię, nazwisko i numer telefonu. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.