Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Growa

Czy zjadłam za dużo?

Polecane posty

Gość Growa

Czy dwie kanapki (jedna z salami, druga z serem żółtym), pomidorami i chlebem żytnim oraz pół szklanki kefiru na kolację o 19 to za dużo???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Growa
no tak, na oddzielnych kromkach, nie rozumiem co w tym dziwnego

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Growa
Oj, no pomidor był na kanapkach,a szklanka kefiru na koniec, już po wszystkim. Dzięki za odpowiedzi, już mi lepiej!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość co z tego ze nieduzo jak
gowniano i tlusto i kalorycznie? :O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Growa
JAK GÓWNIANO I TŁUSTO?!! Chleb razowy, dużo pomidorów, a kefir ma mało tłuszczu. A 2 plasterki salami i jeden sera to chyba można!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość co z tego ze nieduzo jak
salami i ser żółty są ZAKAZANE przy odchudzaniu :O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Growa
:( to źle mi teraz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
zależy od dziennego bilansu ja tam schudłam, a salami sobie nie odmawiałam, sera też nie , tylko w rozsadnych ilościach 🖐️

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Growa
codziennie jem salami i ser, bo przecież nie wyrzucę jak już sobie kupiłam. Bilans dzienny, hm.. rano owsianka potem pierś z kurczaka ze szpinakiem i marchewką potem jabłko garść rodzynek no i ta cholerna kolacja :/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×