Od 12 lat chodzę na siłowni i do tej pory nie przydarzyła mnie się klatka piersi

-owa ...:( Powiedzcie zresztą sami czy można dobrze wyglądać bez koksów? No nie da się ...no nie da ! Ostatnio żeby nie nagabywali mnie o ten brak muskulatury zacząłem walczyć z cieniem fuu fuu fuuu! chodzić kołysząc się zamaszyście (że niby boksuje ;) a na siłkę to tylko tak przy okazji (żeby poprawić lewy-prosty ;)

Moj facet ma piekne miesnie bez koksowania sie.I nie chodzi dlugo.Dieta plus cwiczenia czynia cuda.A nie lepiej zapisac sie na boks,niz boksowac z cieniem??? :D

i cudownie wali mnie w odbyt :)

Wydaje mi sie ze nie ma sensu chodzic dalej skoro 12 lat nie widac efektow.Strata czasu i pieniedzy.

Walcząc z cieniem minimalizuje ryzyko że mi odda . W boksie to jednak można oberwać.

No i co z tego,że Ci ktos odda :DChyba na tym polega boks a nie na boksowaniu powietrza.Najwyzej bedziesz mial sliwy pod oczami ;)