Gość tłuscioszka Napisano Grudzień 31, 2012 czy tłuszcze trzeba spozywac czy można całkowicie wyelilimowac?? i np czy cukier tuczy?? co tuczy w jedzeniu??? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość abecde;000 Napisano Grudzień 31, 2012 UP Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość kijuyhgtrf Napisano Grudzień 31, 2012 Tłuszcz jest potrzebny i trzeba go spożywać, tyle że powinno się ograniczać tłuszcze nasycone, a zastąpić je nienasyconymi. Najbardziej tuczy cukier, tutaj tak samo powinno się jeść raczej węglowodany złożone niż proste. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość zgadzm sie z. Napisano Grudzień 31, 2012 moja poprzedniczka Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
