POMÓŻCIE! CO SKUTECZNIE HAMUJE APETYT! JAKIEŚ TABLETKI,ALBO PRODUKTY NATURALNE!

ale nie błonnik i chrom.

brom

mam ten sam problem:(

pomagaja ziolowe herbatki i zielona ocet jabłkowy na słodkosci

i yerba mate ale jej piłam mało ostatnio

polecam ocet jablkowy z firmy octim dajesz na jedna szklanke lzke octu kosztuje 3zl

xa 3 zl to jakis szajs szkoda zdrowia

Ja jadę na meizitangu strong i mam dobre efekty :-)

silna wola - bez dodatku chromu:P

właśnie trzymam silną wolę i mam za sobą 700g:) ale nie wiem jak długo,ostatnio jadłam i jadłam i końca nie było już myślałam,że w ciąży jestem.Aż powiedziałam STOP, bo dopędzę do nadwagi przez moją głupotę i pomogło.A jakie produkty spożywcze podkręcają metabolizm? Warzywa to wiem,owoce też ,ale w szczególności cytrusy.

Kiedyś piłam cykorię instant i hamowała apetyt.

nie polecam octu jabłkowego miałam po nim straszne problemy z bólem brzucha i wiem na 100% ze to od tego, kolki itp