moja waga ookazala dzis........

118,9 kg przy 168 wzrostu:/

Nie mam juz zadnych ubran w ktore sie mieszcze. Niedlugo namioty bedd nosic:/kuuuuuuuwa jak schudnac

Dobijciemnie bozre juz na potege. Od rana caleptasiemleczko pizza dr etkera chrupsy 3banany 2 kanapki zmajonezem

Policzylam wczoraj ze jem kolo7000 kcsl nadobe

ty tak poważnie, czy to prowo i podszywy?

Wystarczy na początek mniej żreć i wyeliminować niezdrowe kaloryczne jedzenie.

Jak najbaddziej powaznie chlopak mnie zosrawil we wrzesniu.zawsze bylam korpulentna ale ostatnie pol roku to masakra

Nie potrafie przestac jesc caly czas jestem glodna i nieszczesliwa jak zjem costo na chwile jest lepiej

Herbate juz skodze 6 lyzeczkami cukru bo jak zjem cala czekolade z okienkiem i popijam herbate to nie jdst slodka

dietetyk

Wygladamjak galareta wczorajmi majtkina duoie pekly jak dalam wiekszego kroka normalnie masakra juz sobie nie radze to nkeprowokacja

Po prostu jedz mniej. Nie musisz diet stosowac konkretnych. Zwyczajeni uwazaj troche i jedz wiecej wartosciewych, zdrowych produktów, a mniej dziadostwa. Dziadoswto mozna od czasu do czasu dla przyjemnosci, ale nie caly czas. Nie jedz z nudów czy z zalu. Jedz jak jestes zwyczajnie glodna.

Ja tez sie dzis zalamalam bo weszlam na wage a tam 92kg:o Mam 175 cm wzrostu i wygladam jak kobyla:(

Ale janie umiem przestac

Jeśli to nie prowokacja,to idź do psychologa, a pozniej dietetyka.

Caly dzien leze i zre pudelek nawet po pizzy mi sie nie chce eynosic

Nie mam ubezpieczenia

Dominika ja mam tak samo, ciagle cos jem z nudow bo nie pracuje. Nie potrafie powstrzymac sie od jedzenia. Lubie rzeczy, ktore sa najbardziej tuczace, kurczaki z rozna, frytki, czipsy, hamburgery do tego codziennie coca cola. Nie potrafie wytrwac dluzej niz 2 dni na diecie. To jest jakas masakra, roztylam sie tak w przeciagu roku. Wczesniej wazylam 65 kg, bylam zajebiscie zgrabna, nosilam ciuszki w rozmiarze m. Ostatnio poszlam do sklepu kupowac kurtke i sie zalamalam. Sklepowa mloda dziewczyna mowi do mnie, ze jak dla mnie to bedzie rozmiar xxl! wstyd mi bylo straszny. Ale co z tego jak wrocilam do domu i zajadlam smutki.Nie wiem jak mam przestac sie obrzerac.

moglabys zostawic do siebie jakis kontak, zeby na spokojnie porozmawiać? na kafe raczej ci nie mogę pomóc, a szkoda :(

a nie myslalas autorko o chirurgicznym zmniejszeniu zoladka?

Nie mampracy i ubezpieczenia lekarz odpada!!!!! Moge podac kontakt ale ja mieszkam za granica

je tez bez pracy i sie obzeram ale waze jakies 52 kg, przytylam 2 kg :/

52 kg to mi cyce waza teraz

O matko... ja mam tyle samo wzrostu i wage 85 i czyję się jak morświn. Myśle o diecie już od dziś. Pozstanowiłam, że jak nie schudnę 10 przed wakacjami to NIE JADE NA OBIECANY SOBIE URLOP. Moze to mnie cholera zmotywuje.

Z czymdo ludzi 52 kg to ja wazylam jak 10 lat mialam

Nie schudniesz a pojedziesz, ja probosalam diety cud miod pol dnia wytrzymuje na diecie a o 23 jade do kfc po kubelek

dzięki za pocieszenie ale i tak czuje się grubo i objadam sie z depresji

Ja od wrzesnia 40 kiloplus

dziewczyny, najwazniejsze to uswiadomić sobie, że stan w jakim się znalazłyście to choroba, a zachorowałyście zupełnie nie ze swojej winy. wiem, ze ciemny naród mysli zupelnie inaczej. "zaniedbała się" "po co tyle żarła" etc. niestety to jest choroba zupelnie od chorego niezależna. najwazniejsze,ze to można leczyć i można się trwale wyleczyć!

Nie potrafiejuz butow zasznurowac zreszta o jakich m ybutachmowimy kostkemam jakfacet udo