Gość chudość Napisano Styczeń 19, 2013 Ilę schudnę przy tej diecie : 1dn.- 1 kg jabłek 2dn.- 1 kg ziemniaków ugotowanych w mundurkach 3dn.- 2-wie torebki ryżu ugotowanego na sypko 4dn.- 1 l. kefiru 5dn.- 1l. soku z czarnych porzeczek jest ktoś kto stosował tę dietę, jak się czuł? co zrobić, żeby nie było efektu jojo? :) mam 164 cm i 50 kg Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość eeeeeeee???????? Napisano Styczeń 20, 2013 0. Co to za kretyński jadłospis? :o Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
