problem ze zdrowiem? prosze o odp

masakra. polknalem tabletke i juz mi goroco w brzuchu i wyrobic nie moge ;/

To wyraźny sygnał, że musisz zmienić odżywianie i picie też, bo widocznie nie pijesz tego co ci służy. Tak właśnie zaczynają się kłopoty ze zdrowiem, dlatego musisz się za siebie zabrać. Pić dużo wody, przegotowanej, ciepłej, butelkową też można, soki warzywno-owocowe, ziółka. Sam najlepiej będziesz wiedział, co ci służy. Jeść mało składników na raz, tzn. nie rób "bigosu" z tego co jesz, żołądek twój potrzebuje regulacji, dlatego najlepiej jedz potrawy 1-2-3, góra 4-ro składnikowe. Jak ci się poprawi, to możesz zwiększyć ilość składników pokarmowych na raz. Obiady z warzywami, koniecznie, jeśli masz silne objawy spróbuj na początek diety niełączenia. Jedz pokarmy z błonnikiem, codziennie jabłko no i najważniejsze musisz się ruszać, bo od siedzenia, każdy brzuch się zastoi.

Wypij rano szklankę wody nadczo, najlepiej ciepłej niegazowanej. Może bierzesz jakieś tabletki typu żelazo?

masakra. :(((((

nic nie biore zadnych lekow. od poniedzialku magnez musze brac

ktoś tu proponuje sok z marchwi??? przecież marchewkę daje się na sraczkę więc moim skromnym zdaniem raczej zatwardza :/ no nie wiem...

Kup sobie sól gorzką, dobra jest na takie stany, jak masz, nadaje się na krótką metę! Potem odpowiednia dieta, właściwie, to nie jest dieta, bo wszyscy powinnśmy tak jeść.

Zróbcie sobie analizę pierwiastkową włosów. Pozdrawiam z Ełku.

jak narazie to sie boje co po tej tabletce bedzie i czy w ogole cos. potem lekarz i chyba faktycznie dbanie o jedzenie

Na biegunkę podaje się samą marchew gotowaną, bez innych składników, a nie surową. Tutaj mowa o surowej, a to już insza inszość. Surowa się nadaje. Jednak na początek używaj po trochu składników i nie za dużo, lepiej jeśc częściej, ale mniej .... niech się organizm spokojnie przestawi.:D

po tej tabletce moge cos jesc?

Możesz napić się wody, herbata nie wskazana, chyba, że zielona, zjeść możesz coś lekkiego, aby nie obciążać jelit.

wie ktos?

Zjedz dużo kiwi, mi zawsze pomaga a też mam takie problemy

brak błonika i dlatego masz zatwardzenie kwas mlekowy jedz kiszonke z kapusty warzywa i owoce a zapomnij o słodyczach i miesie

Z produktów białkowych, lekkich i zdrowych, to jajka na miękko, ser biały.