powrót do pracy, a rozszerzanie diety u dziecka karmionego piersią. Proszę o pom

Mój synek karmiony jest wyłącznie piersią. Ja wkrótce muszę wrócić do pracy. Doradźcie mi proszę ile wcześniej muszę zacząć wprowadzać stałe posiłki, tak by zastąpiły mu posiłek mleczny w trakcie mojej pracy? Rano i po powrocie chciałabym nadal go karmić. Zupełnie nie wiem jak się za to zabrać. Gdy wrócę do pracy będzie miał 5,5 miesiąca.