Jaką diete polecacie

Grudzień 28, 2013

Mam 13 lat, ważę 85 kg wzrostu mam 168 cm. Jaką dietę byście poleciły?

Grudzień 28, 2013

sraką, nie żryj tyle chipsów i badziewi z automatu w szkole

Grudzień 28, 2013

Nie mamy automatów w szkole a słodycze ograniczyłam.

agunieczka88 · Grudzień 28, 2013

ja c***olecam cwiczenia typu 6 weidera i przysiady a efekty napewno beda no i jesc do godziny 18 conajmniej 5 posiłków dziennie i picie duuuuuzzzzzeeeejjjj ilosci wody. zadnych slodkich napojow.

Grudzień 28, 2013

Przysiadów nie mogę rb bo mam problemy z kolanami a 6 weidera kiedyś zaczęłam ale czytałam i to bardziej na umięśnienie a nie na spalenie tkanki tłuszczowej.

Styczeń 4, 2014

@natalka bardzo marudzisz, zamiast zastnawiać się jak - lepiej już dziś coś zrób :) ze sobą np. idź na spacer :)

Styczeń 4, 2014

@natalka bardzo marudzisz, zamiast zastnawiać się jak - lepiej już dziś coś zrób :) ze sobą np. idź na spacer :)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Jaką diete polecacie

Polecane posty

Gość natalka233

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość natalka233

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

agunieczka88 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość natalka233

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE