Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość annniiiaa

pytanie czy takie żywienie pozwoli schudnąć

Przez Gość annniiiaa, w Diety

Polecane posty

Gość annniiiaa   

Gość annniiiaa
Napisano

postawić głównie na warzywa na parze , surówki -sałatki na bazie jogurtu chudy nabiał i chude mięsko ,chude zupy bez dodatków ziemniaków makaronu ,ryżu, czy trzeba przy takim żywieniu liczyć kalorie???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
jak dodasz jeszcze jakas aktywnosc fizyczna to nie trzeba, i jakies zdrowe tluszcze tez pomagaja

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
jak dodasz jeszcze jakas aktywnosc fizyczna to nie trzeba, i jakies zdrowe tluszcze tez pomagaja

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
same zrezygnowanie z weglowodanow powinno pomoc ale skoro chcesz schudnac to na kalorie musisz uwazac

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość annniiiaa   

Gość annniiiaa
Napisano
jeżeli chodzi o aktywność to chce na basen chodzic ale ja to tylko żabką :) a i z owoców chce jeszcze jeść grejpfruty bo bardzo lubię :) stracić chce 10 kg ciekawe czy uda sie taki cel osiągnąć w miesiąc??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość annniiiaa   

Gość annniiiaa
Napisano
up up

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
ja bym dodała acai berry do odchudzania, ten środek z 1 miejsca w rankingu rankingtableteknaodchudzanie(kropka)pl, działa nie tylko na odchudzanie, ale ogólnie poczujesz się po nim lepiej, a najważniejsze, że ma naturalny skład

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×