CHUDNĘ od lutego ktoś ze mną

no wreszcie... bo już się załamałam. chyba zostałyśmy tu same. wiesz Lunka bardzo mi potrzeba tego forum jakoś mnie umacnia a tu sama jak palec przez kilka dni i już miałam się obrazić i nie zaglądać a tu proszę niespodzianka. fajnie że jesteś. i walcz bo warto. ja rewelacyjnie. super się czuje super wyglądam. cwicze codziennie. ale to już rutyna:):):)

Lumi, gratki - zawzielas sie kobito i prosze :) jak tam skora na brzuchu? bo mnie zawsze ta partia ciala najbardzej interesuje. Nic Ci nie wisi? jakas luzniejsza skora nie pojawila sie? Lunka, biedactwo wspolczuje migreny :( obys szybko doszla do siebie Ja wciaz zabiegana, ale znajduje czas na cwiczenia, silownie czasem, rower w domu. Teraz postanowilam sie spiac, po swiatecznym slodkim obzarstwie. Odstawiam slodkie, ziemniaki, alkohol. No zobaczymy co z tego wyniknie ;)

Czesc dziewczyny! Ja wciaz walcze, choc przez swieta kiepsko bylo... Troche zla na siebie bylam, ze tak sobie pofolgowalam. Na swieta wyjechalismy na 2 dni, wiec bylo duzo spacerow i zwiedzania, ale pojadlam chlebka i mieska z grilla, ciasta, byly tez lody, bo pogoda byla przecudowna :) Po swietach mnie ciagla do slodkiego, ale od wczoraj koniec!!!! Mam 5 tyg do urlopu, a brzuszek nadal duzy... Zlecialo mi prawie 8 kg, ale jeszcze dluga droga bo chcialabym wazyc 65kg. Mam nadzieje, ze zrzuce 5 kg do konca maja o ile nie bedzie wpadek...

ale mnie rozłożyło. chora. katar jak stąd do warszawy.buuuuu.myślałam, że alergia ale już za bardzo mnie zasmarkało. Lola wiesz co z moim brzuchem to jest tak, że nigdy idealny już nie będzie. ja przytyłam 40 kg w ciązy i są tego pozostałości. popękana skóra mnóstwo rozstępów, mimo to brzuszek spadł jak teraz schudłam. ale też dlatego tak bardzo mam rotacje w wadze. bo przy tak naciągniętej skórze to łatwiej się przybiera. no cóż taki mój urok. polopirynka i kocyk. z nosa kapie z oczu się leje.czas się wyleczyć.

awaria kompa odcięła mnie od forum. sale widzę że nikomu to nie przeszkadzało.dla mnie dziś jest najszczęśliwszy dzień.

Hej wam, co u Was? lumenka jak sie czujesz?

głowa mi pęka. ale i tak wszystko jest cudowne:):) właśni na pizzy byłam:)

ja dosralam @ i troche mnie dzis nosilo, ale jakos dalam rade... jutro ide na super intensywne cwiczenia, po 1 razie mialam 4 dni zakwasy... oby lepiej bylo :)

Laski dzisiaj juz 1 maj! Jak ten czas leci! Ja znowu zaczynam ćwiczyc plus zacznę biegać i nie ma ze boli! :-) no i dieta koniec ze słodyczami! Mam jakas dziwna motywacje może dlatego ze byłam oglądać suknie ślubne i pobala mi sie jedną która była za mała! :-)

Fajnie , że jesteście. trzymamy się dzielnie. ja ćwicze cały czas. sporo jem ale ćwicze i na budziku dalej równe 60. ideał...:):):)Dziewczynki dostałam pracę od września w szkole państwowej:):)

hejka lasunie :) Ja wlasnie pije pierwszomajowe piwo :D ale generalnie trzymam sie, dzisiaj tylko takie swieto. Nigdzie nie jechalismy, bo ostatnio sporo innych wydatkow. A juz mamy wakacje zarezerwowane wiec troche kasy tez pojdzie ;) Lumi, gratuluje pracy :) To istny cud, ze udalo ci sie zalatwic. Co dokladnie bedziesz robic ? jakie stanowisko? Lumi, jak bym zaciazyla to moj brzuch PO wygladalby tragicznie :/

Lolka choć trudno w to uwietzuć ja po prostu złożyłam podanie. byłam rozmawiałam z panią Dyro ale sama nie wierzyłam, że to się uda. dostałam wychowastwo 1 klasy:) bosko... jaka jestem szczęsliwa. najpiękniejszy prezent na moją 30 która już niebawem. idę spać. bo o 6 odwoże kumpelę na lotnisko;)

witam, wracam z podkulonym ogonem, miałam 3 m-ce aby jakos wygladac na komunie, a teraz pozostaly już tylko 2 tyg. moja dzisiejsza waga 69,2. już nawet nie chce sobie stawiac celów, mam nadzieje ze troszkę zejdzie przez ten czas. Mam nadzieje zmienić cos w sobie i zacząć lepsze zdrowsze zycie!!

Justa mi tez zostaly 2 tyg do wakacji i wiadomo, ze do celu daleko, ale 10 kg za mna, wiec staram sie nie podsawac i walczyc dalej.

ale nam to idzie jakby nie szło. dobrze, że jesteście dziewczyny. zaglądam od czasu do czasu ale już nie wierzę, że ten temat się odnowi. U mnie dobrze. dalej ćwiczę, trzymam się 60 kg.jest dobrze:):):)

poszalałam. masakra. ale miałam dużo imprez przez ostatnie dwa tygodnie. same torty. wczoraj to już apogeum. ble...okropnie się czuję. ale chyba przytyłam ze 2 kg. od jutra znowu wracam do siebie. szkoda, że Was nie ma i nie mam się komu zwierzyć.

ja tu czasem zaglądam

coś mi się zdaje że będzie reaktywacja,po weekendowych grilach spodnie mi się nie dopinają,na szczęście pogoda się poprawiła i na dworze można coś porobić,poruszać się w końcu,rowerkiem pojeździć,wczoraj spotkałam kuzynkę której z pół roku nie widziałam,schudła chyba z 5 kg i dobrze wygląda,trochę jej zazdroszczę,no to bierzmy się do roboty dziewczyny!

Walczymy Ruda walczymy:):) Ja walcze ale samotnie. czasem lepiej czasem gorzej idzie ale się nie poddaje. waga średnio 60-61 kg jest dobrze:)

Na samym początku bardzo wam dziewczyny gratuluję samozaparcia i sukcesów! Godne podziwu :-) Sama jestem już prawie trzeci tydzień na diecie i, niestety, powoli zaczyna mi doskwierać brak pomysłów na jedzonko. Może znacie jakieś fajne stronki / książki, w których proponują zdrowe i smaczne przepisy? Będę baaaaaaaaaaaardzo wdzięczna za pomoc!

Kurde dziewczyny żyjecie? CZASEM TU ZAGLĄDam ale strasznie mi smutno za każdym razem. u mnie cudownie. wszystko się układa. mam nowa pracę jestem pełna optymizmu. I z wagą idealnie 59 kg. a co z Wami?

ja na urlopie jestem, troche dalam ciala... moja dieta poszla w kat, bo to piwko, deserek itd... nie wiem ile teraz mam na wadze, ale musze sie pozbierac do kupy i walczyc dalej!!

Smutna nic się nie przejmuj... ja też właśnie piwko popijam....:) mniami lubię piwko w lecie...ufff. ja od soboty same grile i w ogóle. ale byłam dziś na kijkach. niestety na czas wakacyjny zrezygnowałam z fitnesu. ale i tak jestem zadowolona:)

Ciekawa jestem co u Was? może jeszcze ktoś tu zagląda?

witam,tak mi się przypomniało to forum,u mnie spoko,latam w szortach ciągle i patrzę w lustro i nie mogę się nadziwić,że 2-3 kg mniej a taka różnica i w wyglądzie i samoocenie

hejo Ruda. jak super że jesteś. za zaś po tunezji 2 kg na +. ale od jutra dietka. superrros. może się uda podtrzymać to forum. brakuje mi Was. zawsze mnie to jakoś napędzało....

http://cf.ly/4zSr tyle w temacie