Odgłos w kolanie, pomocy!

Witam, grywam w piłke siatkową i podczas treningu coś strzeliło mi w kolanie. Ból niby nie jest zbyt dokuczliwy, ale jednak. Opuchlizna jest lekka, mało widoczna. Do lekarza nie mogę iść, proszę o porady, co mogę w takiej sytuacji zrobić?!

wez siekiera i ciachej noga powyzy kolana

Proszę bez głupich komentarzy, nie chcesz to nie pisz, a ja potrzebuję dobrej rady. Może powinnam przyłożyć lód? Żeby opuchlizna zeszła? Jeśli tak, to jak długo powinnam trzymać? Nie chcę iść do lekarza ani gipsu :(

uszkodzenie stawu kolanowego to jedna z najbardziej upierdliwych kontuzji jaką sobie można wyobrazić, poważnie ;/ idz do lekarza, bo do końca życia będziesz się z tego wygrzebywać

lepiej zachrzaniaj do ortopedy bo jak ci sie woda w kolanie zrobi,albo to cos z rzepka to gowno da przykladanie lodu,chcesz kulapeta zostac? i nie rozumiem jak to nie chcesz isc do lekarza czy tam nie mozesz? jakies chore :o

najlepij nie uprawiac zadnego sportu bo to maskara dla stawow i kregoslupa

jak moge pisac powaznie, skoro Ty nie jestes powazna i zamiast u lekarza szukasz pomocy na forum?

lod te sa mozna na kaca na glowie przylozyc,a nie przy kontuzji kolana-kaleka chcesz byc?????????????? DO LEKARZA I TO SZYBKO

i sportu unikac jak zarazy

mój mąż załatwił swoje kolano w ten sam sposób,strzeliło,niby bolało,troszkę opuchlizną podeszło,dziś jest po 3 operacjach i po przeszczepie.Musisz iść do lekarza.

Niestety wizyta u lekarza jest konieczna, bo może się to skończyć kalectwem. Prawdopodobnie ortopeda założy Ci gips. Tylko w ten sposób zminimalizujesz skutki uboczne.

Ale ja nie chce mieć gipsu! Mam jeszcze basen do końca roku… Nie da się tego jakoś obejść? No to muszę powiedzieć rodzicą...

trza unikac sportu

kiedyś wkładali nogę w gips,teraz nosi się ortezę,taki stabilizator,można zdjąć,basenem się nie martw mój mąż po operacjach jednym z elementów rehabilitacji miał właśnie basen.