Niechec do wszystkiego

up..

Jestem w takiej samej sytuacji jak ty. Zawsze byłam nieśmiała. Też od matury mam apatię. Z pewnego powodu uciekłam od uczuć. 2 miesiące temu rozpoczęłam pracę z afirmacjami: "Kocham i akceptuję siebie, tu i teraz", które powtarzam 3 razy dziennie po 20 minut. "Uwalniam się od potrzeby nieodczuwania emocji", po 7 dniach zmieniłam to na "Uwalniam się od potrzeby TU MOJA OSOBISTA PRZYCZYNA" Mówiłam przed snem i po przebudzeniu oraz 2 razy w ciągu dnia po 15-30 minut. Po 16 dniach zaczęłam czuć się lepiej. AFIRMACJE TRZEBA POWTARZAĆ CODZIENNIE MINIMUM 24 DNI. Przeczytaj również książkę LOUISE HAY "Możesz uzdrowić swoje życie" i "Ulecz swoje ciało". Mi niezmiernie pomogły.