Co sądzicie o hula hop? Jakie efekty?

Marzec 9, 2014

Zamierzam jutro sobię kupić hula hop z kuleczkami/masażem. Czy to działa? Kiedy zobaczę efekty? Po ile minut wy kręcicie ?

Marzec 9, 2014

ja kręcę niezbyt regularnie takim ciężkim ale bez kuleczek, 98 cm w średnicy. kręcę zazwyczaj 4 razy w tygodniu, po 20-50 minut, moj rekord bez spadnięcia hula hoop to 55 minut :) efekty są - talia :) ale powoli powoli bo nie jestem na zadnej diecie

Marzec 10, 2014

nie kupuj hula z wypustkami, tylko zwykle. nie rob sobie krzywdy

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Co sądzicie o hula hop? Jakie efekty?

Polecane posty

Gość Nika223

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE