JAKA WAGA JEST IDEALNA DLA KOBIETY O WZROSCIE 170 CM ZEBY NIE BYLA ZA CHUDA

"kochane pytam bo waze tylko 56 kilo na 170 cm a wymiary mam dokladnie takie biust 97 cm talia 73 cm posrodku pupa 93 cm udo 54 cm (najszersze miejsce u samej gory.) i czy jestem wg was wychudzona?bo ciagle slysze od kolezanek ze szkapa ze mnie i chudzina" o kurde to ja mam 69kg a w talii 67 cm a Ty taka chudzinka i aż tyle :o

Idealna waga dla kobiety wyjdzie jak odejmiesz od wzrostu 110, czyli dla ciebie 60 kg

Idealna waga drogie panie to 58-62kg przy tym wzroście. 58 dla osób nie trenujących regularnie do 60