31.03.2014 START ! Dieta .

Witam wszystkich ;) Mam 22 lat i dość sporo dodatkowych kilogramów których chce się pozbyć raz na zawsze . Potrzebuje kogoś z kim bd mogła dzielić moimi postępami , lub porażkami . Zapraszam serdecznie , jeżeli się ktoś przyłączy napisze więcej o sobie . Pozdrawiam :)

hejka chetnie sie do ciebie przylacze, mam 29 lat i waze ponad 100 kg. Napisz ile ty masz do stracenia i jaka diete stosujesz.

Hey ;) też mam 22 lata i parę kg do stracenia, najlepiej w ciągu miesiaca, góra 2

Hej. Ja sie przyłącze! Mam 20 lat i tez troche do zrzucenia. Od dzisiaj dieta i ćwiczenia :)

Nie wiem czy macie już wybraną dietę, ale na stronie Cambridge macie przepisy gotowe rozpisane na całe dnie. Na ich facebooku także jest ich wiele, może pomogą na strat. Trzymam kciuki za każdą z was.

jaka to strona?