Jak szybko schudnąć z nóg?

Ja na tej diecie low carb jem np. na śniadanie jajecznicę na smalcu, potem na obiad (nic nie podgryzając w międzyczasie, o dziwo, albo czasem ziarna słonecznika czy jogurt naturalny tudzież śledzie) obiad - np. pierś kurczaka (całkiem spora, smażona na oleju) + sałata + odrobina sałatki + trochę fasolki szparagowej, na kolację ryba, ale często kolacji nie jem, bo nie czuję się głodna

Generalnie jem o wiele mniej niż wcześniej, choć wcale nie muszę (bo na tej diecie nie ma ograniczeń co do kalorii, je się głównie białko i tłuszcze i tnie węglowodany bo to od nich się tyje), ale po prostu się najadam. Nie jedząc potężnych porcji. A to cud, bo ja jestem głodomorem.

up

Faktycznie trochę w udach masz... zrzuc ze 2-3 cm i będzie oki

up

..

skakanka rower pływanie

Ależ duża pupa i szerokie uda to zalety nie wady :) nie chudnij bo stracisz atuty swojej figury :)

paskudne nogi!!

up. jeszcze link do albumu, zdjecia nóg -http://imgur.com/a/rzbEq