przyjazne odchudzanie...GRUPA WSPARCIA

Ostatni post u ''nas'' na forum jest o 16:01 no helloł!

A nie lepsza by była grupa zamknięta na fb? Ale tak też może byc ;)

Co z tymi postami? :(

Dlatego my przenioslysmy sie tu :-)

Zacna jak dodaje str to na chwile sie Awiesza

:)

Koleżanki, Wy wszystkie mieszkacie za granicą? Z tego co widzę na fb... ja mieszkam w Małopolsce, mam 20 lat i czuje się taka gowniara :( :-D

hej jestem nowa nie czytałam wszystkich postów czy wy wszystkie stosujecie jedną dietę i jaką? ja od jutra chcę zacząć i dlatego się tu znalazłam potrzebne wsparcie. i jeśli któraś mieszka w niemczech chętnie się dowiem która:)

Gosc ja mieszkam w Niemczech. a co do diety kto kazda stosuje swoja ;)

Słońce tez ma 20 lat ;) takze nie jestes sama ;)

Ja jestem Paulina miło mi. Może faktycznie na fb będziemy pisać ;) ja juz po kolacji jutro wstawię zdjęcia co jadłam ;)

Efcyk i Iza zaprosiłam was ;) a która z was to Natalia ?;) może przeniesiemy się na fb ?;)

Czy moge sie dolaczyc do Was?Jestem na emigracji i od lat jestem na "diecie" Rok temu na Dukanie schudlam ok 12kg w 2 miesiace.Efekt taki ze kg wrocily(to akurat moja wina)mam ogromne klopoty z nerkami.Moze tak dla jasności (bo podajecie wagę ale o nie wzrost)Ja 1.70 --73kg ,pierwszy cel to 65kga końcowy 59 chcialabym zobaczyć 5- ke z przodu bo ostatni raz ja widziałam 7 lat temu,a pomyśleć ze przez nascie lat wazylam ok 50 kg .Pozdrowienia dla Was i wytrwalosci nam zycze. Buziaki

Dziendoberek :-) Slonce zaakceptowalam :-) Czy mamy tu jakas Justyne? Kobitki jestem mega happy Wchodze na wage z mysla samobojcza a tam -0,1 od wczoraj Poprostu szczena mi opadla :-)

Justyna to ja :-P

A tak w ogóle dzień dobry wszystkim :-D

Ok bo nie wiedzialam od kogo to drugie zaproszenie na fb :-)

Zacna czyli pochodzisz z okolic krakowa tak? Ja jestem z kielc ;-)

Bliżej Bielsko, Oświęcim :-) to nie tak daleko. Ale teraz to chyba nie w Polsce jesteś? ;)

hej ;D ale sie tu dzieje ;P przenosimy sie na fb? kurde wole kafe ;/ ewentualnie na fb bedziemy zdj wstawiac naszych postepow (?)

Zacna teraz jeszcze w Pl w przyszlym tyg mialam jechac do UK ale nie wiem czy pojade bo boje sie ze tam wroce do starego smieciowego zarcia :-/ Heh ja juz z rana nadrabiam zaleglosci w cwiczeniach Zumba juz poszla ;-)

Na fb ewentualnie można konferencje ( czy jak to sie tam zwie :-D) zrobić żeby wszystkie na raz mogły pisac :-)

no to jak chcecie :) ale chyba lepiej tu. no przedstawiac sie dziewczyny :P nikt sie nie chce przedstawic?:)

Wczoraj się ważyłam 74,5 a dzisiaj i to po śniadaniu 74 jupi :-)

W UK chyba jest też zdrowe jedzonko. Nie wiem, nie byłam, a chciałabym być ;-)

Jak to jest ze parę dni waga stoi a przyjdzie dzień to pol lub kilo mniej. A dzień wcześniej tak samo się odżywiać :-)

Zalezy od dnia cyklu hehehhe Tak w uk jest zdrowe jedzenie Ale tam nikt nie bedzie mnie pilnowal :-/ Pod nosem bede miec kebab i pizzerie :-/ Same pokusy :-/

Tylko jestem dwa dni przed okresem co dziwne. Ale jestem na tabletkach to chyba tez inaczej.

nasze "odchudzanie na powaznie" zacielo sie na amet, maskra, ja tez Ewka,

zacna ja tez z małopolski,