Nowe zycie po... czyli jak zyc zdrowo z usmiechem na ustach.

Witam, wiem Soniu jak przeczytałaś hehe no bez okularów to a też nie daje rady :)

Witam!U mnie zimno!Jak tam zdrówko Yolcia?

Ciągle myślę o Suzann gdzie ona jest?

Dziś 2bułki pelnoziarniste z masłem i ogórkiem wiem pisaliśmy o maśle ale niestety olej lniany śmierdzi mi ryba na kanapce 2 śniadanie sałatka owocowa Obiad 300 gram mięsa z sałatka z młodej kapusty Kolacja gotowany brokuł z kasza kuskus

Witam u mnie też chłodnawo ,Soniu dzięki jest lepiej ze mną ale nie tak jak powinno być ,nie mogłam spać musiłam lorafen wziąść . Agatka to zależy od rodzaju oleju lnianego i od producenta , ja kupuje ten i mi nie śmierdzi http://www.nierafinowane.pl/olej-lniany/14-olej-lniany-do-diety-dr-budwig-zimnotloczony-nieoczyszczony-ol-vita.html albo ten http://www.urodaiwlosy.pl/2015/04/olej-lniany-jako-suplement-diety-na.html spróbuj a napewno smierdzi mi ten http://www.urodaiwlosy.pl/2015/04/olej-lniany-jako-suplement-diety-na.html a reszta ok :)

Witajcie!Olej mam dobry! Zimno jest i mokro.Na ogrodzie nie da rady pracować.Zielsko rośnie aż mnie nerwy biorą.Ale byłam chora,więc muszę uważać.Znowu grypowe.Zauważyłam,że nie powinnam chodzić do lekarza w okresie grypowym bo się do mnie przyczepiają.Strasznie u nas ludziska chorują teraz.

Soniu wszędzie chorują cos dalej u Ciebie odporność słaba :( sprobuj do tego co bierzesz 3 razy dziennie czosnek w kapsułkach no i ta witamina C w proszku konieczna!

Witajcie dzisiaj :)

Wszystko jem Kochana.Ale dobrze się czuję.Muszę tylko dokupić tę witaminę o której pisałaś.Za tydzień mam badania na tarczycę.

Witajcie w słoneczny piątek :) jadę nad jezioro ! :D odezwę się z wiochy hehe

Witamm Bardzo Wekeeendowo ;) a będzie się działo bo dostałem urlop dwu tygodniowy :D,więc ruszam z kopyta jutro Jałowiec w Beskidzie Żywieckim,biorę kolegę malarza,aby poczuł magie gór i uwolnił się od złych rzeczy i używek. Niedziela To już wyższa półka Pierwszy mój wypad z grupą MOK,czyli SŁOWACKI RAJ -SOKOLA DOLINKA trasa : Cingov - dolina potoku Tomasovska Bela - wąwóz Sokola Dolinka a w nim najwyższy wodospad w Słowackim Raju Welonowy (Zawojowy) wodospad - 78m, liczne drabinki i mostki powrót : płaskowyż Glac - Klasztorisko (schronisko) - Dol. Hornadu - Cingov całość - ok. 20 km suma podejść ok. 800m czas przewodnikowy ok. 7 godz, realny ok. 8,5-9 godz. https://www.google.pl/search?q=s%C5%82owacki+raj&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjx2bHF4LTMAhXCKMAKHc3YALIQ_AUIBygB&biw=1280&bih=650

A od przyszłego tygodnia....... eee to może nic nie będę pisać jak na razie ;)Deep jak zawsze będzie z wami na szlaku

Hej nie martwcie się o Suzann? załatwiam kupno mieszkania trzymajcie kciuki oby się udało trochę się boję alemam nadzieję że sobie poradzimy Yolcia pisze menu więc komentuj co do poprawy Śniadanie 2 bułeczki ciemne z pomidorem 2 śniadanie sok pomidorowy Obiad sałatka mięso sałata czosnkowy pomidor kukurydza ale troszeczkę i sos czosnkowy Kolacja warzywa na patelnie

Witajcie! U mnie ciut cieplej,tylko trochę wieje.Poszłam na ogród,fajnie.

Witjcie w sobotę :) ja nad jeziorkiem w dzień pogoda piękna w nocy gorzej ale palimy w kominku i jest ok. Widzę,że strona się zacieła mam za slaby net,żeby przelozyć ! pozdrawiam wszystkich :)

Cześć u nas piękna pogoda a ja niestety do pracy idę . Deep dzięki narazie za samochód ale niestety musimy zmienić cenę albo podreperowac Opla bo chcemy kupić to mieszkanie niestety przerosly nas opłaty dodatkowe notariusz prowizję dużo tego. Yola dalej proszę o sprawdzanie menu śniadanie 2 bułki zytniej z pomidorem 2 śniadanie truskawki Obiad naleśniki że szpinakiem i mocarella Kolacja warzywa na patelnie

Witajcie!Mam problemy z internetem.Znowu.Orange. U mnie wszystko dobrze.

Witajcie :) Agatka o susan to się zamartwiam od dawna :( menu Twoje narazie bez zastrzeżeń lasko tak trzymaj ! Deep no masz superosko! a zabierasz na urlop żonkę ?czy Ona nie lubi takiej ekstremy? Ja dalej nad jeziorem ,pogoda piękna .Deep oświadczam,że jeżdżę na rowerze hehe :) pozdrawiam wszystkich !

Hejka wam jak wam tam długi Weekend mija bo u mnie dużo sie dzieje wycieczka mega się udała,za tydzien następna z grupą oj będzie sie działo. Yola to super że jeździsz,zobaczysz jakie korzyści będziesz miała z jazdy na rowerze. Żona to na takie ekstremy to nie za bardzo,woli wode,plaże itp hehe,ale tam dwa razy w roku idzie ze mną w góry,bez problemu.

Agatka. spoko,ja tam na razie przemyślałem to sprzedawać w najbliższym czasie raczej nię będę szkoda mi mazdy na dzień dzisiejszy. Wiadomo są rzeczy ważne i ważniejsze.

Witajcie!Mi mija na mnóstwie gości.Teraz szykuję się do wytwarzania pożywienia na dzisiejszy dzień.Taka tradycja w mojej rodzince.Będzie fajnie.Pozdrawiam,dopóki internet działa.

Witam :) Ja dalej nad jeziorkiem ,pogoda przepiękna ,żyć się chce! do domu wracać się nie chce bo jak pomyślę o pracy ...a czas leci. Nie wiem, czy Was to interesuje ale nie zabrali mi zasilku rehabilitacyjnego, pomimo tego, że odmowiłam sanatorium z powodu niejedzenia mięsa.

YOLA e to super,widzisz to spoko zasiłek dalej masz,a jakie ty masz tam jeziorko pochwal sie koledze :) O Suzan coraz bardziej zaczynam sie martwić co sie dzieje:(

Witam :) Deep a oczywiście, że się pochwalę a co! to jezioro to Jeziorak ,jest najdłuższym jeziororem w Polsce . O susan to się boję myśleć co się stało ... samsonka i malinka też przepadly :( Sonia tak sobie myślę, że ja mam lepszy internet mobilny jak TY stacjonarny, no chyba ,że się mylę ... pozdrawiam wszystkich pogoda przepiękna idę walczyć z krzakami bo zarosłam ;)

Witajcie! U mnie pada.Nadal goście.Super jest.Wieczorkiem obejrzę Jeziorak.Nigdy tam nie byłam,niestety.

Ale się narobilam ! gnaty mnie bolą ale wolę to jak gosci hehe, wybacz Soniu ale ja nie lubię gości :( stałam się samowystarczalnym odludkiem nie,że nie jestem towarzyska ,wręcz przeciwnie gęba mi się nie zamyka ! ale jak pracowałam miałam pod sobą przeszło 50 osób i szukałam tu nad jeziorem zawsze spokoju,którego i tak nie miałam hehe bo tu każdy przyjeżdża aby się rozerwać a wiadomo Jola dusza towarzystwa! ale z czasem to już tego nie wytrzymywałam i stopniowo musiałam się wycofać nawet ze względu na swoje zdrowie ,teraz mnie mają za dziwadło bo nie piję no cóż i na dodatek nie jem mięsa ! to nawet grill odpada ! mi z tym dobrze :) a pogoda przepiękna a mąż złapał dwa sandacze dziś i zgrzeszyłam usmażyłam i zjadłam!

yola bardzo ładnie tam macie nad tym jeziorem super. Powiedz mi a dlaczego zgrzeszyłaś że rybę zjadałaś ? :o ludzie zaś nie popadajmy w jakieś skrajności :o

Witajcie!Pięknie tam u Ciebie Yolcia.U mnie dzisiaj cieplej,idę właśnie trochę na ogródek nr.1/ten mniejszy miastowy/.Deep ma rację,sandacz to nie grzech,on Ci się należał.

Witam ,jestem w domu ,dziekuję za rozgrzeszenie z tym sandaczem hehe, ja smażonego nie jem wcale to tak napisałam nooo...a jutro wracam ,fajnie,ze Wam się podoba muszę się nauczyć te fotki wrzucać konieczne! a dzis byłam u bioenergaterapełty od razu stwierdził poważną chorobę nerek no cóż mam dne moczanową przyznałam się się ,kazał pić wodę utlenioną ,jutro będę ogarniać temat,pozdrawiam a Agatka gdzie? chyba nie na grilu ?

nikogo nie ma :( no cóż dobranoc. susan odezwij się !!!