zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

Poćwiczyłam uda oglądając Gladiatora... Jaki ładny Russell Crowe :) Miłego wieczoru

Upiekłam dziś paszteciki drożdżowe z pieczarkami i kapustą. 5 godzin mi się zeszło, a to wszystko robiłam w kołnierzu ortopedycznym :D Jutro moja siostra podjedzie i trochę ich zabierze, bo wyszło mi strasznie dużo tych pasztecików :) Taka próba przed świętami, nowy przepis. x Jutro sprzątanie... Dziś nie zdążyliśmy, tyle co uprałam pokrowce z poduszek na narożniku... x Jak tam u Was przygotowania?

Eulalia :D Russell Cię motywował dodatkowo swoim ciałkiem? :D x Lenka, no juz Wam naprawdę wystarczy tych chorób :( Ty zdrowa przynajmniej? x Zrobiła też zupę pieczarkowo-porową, ale niepotrzebnie zbledndowałam włoszczyznę, myślałam, że się fajnie zagęści i wyjdzie krem, ale nie wyszedł i Marcin mówi, że ta zupa wygląda jak kałuża z błotem :) No rozwalił mnie tym stwierdzeniem :) Ważne, że dobra w smaku i nie na mięsie :D

Haha Kasia, to Ci się zupa udała! :D Ja paszteciki robię z farszem z pieczarkami i jajkiem. Muszę przyznać, że to moja ulubiona Wigilijna potrawa. Nie żadne tam karpie czy uszka ;)

Waga spada pomału- to najczęstszy problem. Do niedawna był to też mój problem. aż wypróbowałam http://acetomale.pl/ . Teraz chudnę szybciej, stosuję dietę. Moja przemiana materii znacznie się przyspieszyła.

Kasia, omg, w kołnierzu chodzisz? Biedna... Zrobiłam identyko z pieczarkową i miałam jeszcze gorsze skojarzenia co do koloru :D x Ale Wy pyszności robicie na święta. Ja tam na spokojnie , jak zawsze, we wtorek wrócę, kupię odtłuszczoną szynkę na pierogi. Sama będę tylko robiła kapustę z grzybami dla siebie, resztę u mamy :)

Dzień dobry kobietki! :) :) Która idzie ze mną na kawkę?

Witam Pospaliśmy do 9 :D Jakby ktoś miał Cartoon Network to właśnie leci "Ekspres Polarny", Laura przypadkiem znalazła :)

Katarzyno właśnie zjadłam śniadanie, zaraz bede piła kawe :)

Kupiłam wczoraj program tv.. na Święta bedzie film Holiday oraz...Kevin!! Mimo iz niedawno był ...

Dzien dobry.

Dzien dobry Asmanko :)

cześć dziewczyny :) my właśnie wyjmuje ozdoby świąteczne :)

Miłego ozdabiania Lena :) My ubraliśmy choinke w piątek...

Mlody zasnal, maz w pracy, laski ida do kosciola. Jak wroca zabieramy sie za pierniki.

helo Kasiu kołnierz ... upsi współczuję..... My też jak zwykle Gladiatora oglądaliśmy mieliśmy inny nowy jakiś ale oczywiście nie udało się ominąć Gladiatora :D byliśmy dziś na basenie a zaraz jadę z Sis do lumpka, dziś po 3 zł

Kasiu z kolnierzem 5 godzin przy pasztecikach?coz za poswiecenie. Jak dzisiaj sie czujesz? X Karola mio Ci musialo sie zrobic dostajac smsa.

Hej dziewczynki :) Moja sis jeednak nie przyjechała po paszteciki i wszytsko dla nas... Chodzę i podjadam :O x Dziś sprzątamy, też w kołnierzu, ale przynajmniej nie czuję bólu :) i obudziałam się teź bez bólu, więc wolę się w nim przemęczyć. Nie jest tak źle :) x Kończę jeszcze szafki w kuchni, potem zjemy naszą kałużę i odpoczynek :)

Eulalia, święta bez Kevina to dla mnie jak bez choinki :D Obowiązkowy punkt programu :) I Chevy Chase z rodzinką :D

Kasia ja uwielbiam takie paszteciki ale nigdy nie robiłam

Asmanko jak sie udalo pierniczenie ;)

Ja już dzisiaj swoją trasę zrobiłam, byłam 50 km dalej w Bolesławcu po kwiaty, wróciłam na pokój i odpoczywam z kawką :)

Eulalia, upieczone. Laski jedza obiad i biora sie za dekorowanie. Gdzie je schowalas pozniej? Nawet chleb wstawilam z Gugi przepisu, ale czuje, ze zakalec wyjdzie. Moj piekarnik jak juz kiedys wspominalam nie ma funkcji gora dol-porazka totalna. X Padam, dziecie moje wstalo o 4 i do 6 nie spal. Zjem obiad i pozniej wezme sie za cwiczenia. Cwicze dopiero dwa tygodnie i cellulit jakis mniejszy. X Kasiu odgapulam od Ciebie i zrobie na wigilie zamiast uszek do barszczu takie paszteciki.

Eulalia teraz dopiero przeczytalam dokladnie. Pierniczyla sie Natalia z ciastem, ja tylko wkladalam do piekarnika i wyciagalam X Karola jak wrocilas na pokoj?

Asmanko ja trzymam pierniki w puszce..a mozna tez w duzym sloiku

Asmanko nie rozumiem :)

Karola Twoj wpis z 16.11" wróciłam na pokój i odpoczywam z kawką" X Eulalia ooo dzieki, mam taki wielki sloik.

Pisalam, ze jeszcze mam poniedzialek i wtorek szkolenie.

Karolina833333 dziś Ja już dzisiaj swoją trasę zrobiłam, byłam 50 km dalej w Bolesławcu po kwiaty, wróciłam na pokój i odpoczywam z kawką

Karola za ta kasze bulgur to bym Cie po nogach calowala. Pyyyszna.