Prosze pomóżcie Mi rzucić palenie

Jak w temacie kompletnie sobie z tym nie radze. Rzucam na krótko i dalej wracam. Może opiszcie jak Wam sie udało? Wstyd ale pale 16 lat-:(

Oblicz sobie ile Cię to kosztuje miesięcznie i rocznie i przez te 16 lat. Palenie postarza Twój wygląd o 10 lat. Psuje zdrowie. Z wiekiem konsekwencje będą coraz poważniejsze. Wyobraź sobie jak będzie dobrze jak będziesz wolny/a od nałogu i zdrowszy/a. I co będziesz mógł kupić sobie za zaoszczędzone pieniądze.

Paliłam37 lat.Zamówiłam przez internet ksiazke Alana Carra.Przeczytałam.To było swoiste pranie mózgu.Minął 3 rok jak nie palę.Spróbuj.