co robić?

Witam. Zacznę od tego ze jestem mężczyzną. Od pewnego czasu borykam się z pewnym problemem. Chodzi o to, że przez rok z 90kg moja waga spadła do 70 ( mam 17 lat 181 cm ). Mimo to gdy oglądam się w lustrze widać małe wypuklenie w okolicach pępka, gdy się schylam skóra na brzuchu mi zwisa a gdy siedzę robią mi się oponki. Czy to jest wina rozciągniętej przez ten okres nadwagi skóry, czy tkanki tłuszczoweJ? Jak to zrzucić? zbliża się lato a ja nie chce podczas siedzenia na plaży wyglądać jak piłka. Dodam też, że nie chce juz tracić na wadze, bo wygląd szkieleta mnie nie rajcuje.

Ruszyc tylek z fotela i na silownie biegusiem

Ale ciekawi mnie czy to jest skóra? Da się to jakoś sprawdzić?

Podobno nie wielkie rozciągnięcia skóry dobrane ćwiczenia skorygują musisz z trenerem na siłowni porozmawiać zaproponuje tobie ćwiczenia odpowiednie, nie czekaj i nie zamartwiaj sie.