Staczam sie

Mam 21 lat studiuje już trzy lata. Od około 6 miesięcy zauważyłam że się staczam i nie chce sobie sama pomóc. Zaczęłam palić papierosy, mam mega doły- leże włóżku i się zamartwiam zamiast życ. Nie mam siły zrobić zadania na studia, boje sie iść do pracy chociaż wiem że powinnam. Do tego mam pare zbędnych kilogramów i unikam ludzi przez to. Mam mało znajomych.... Co robić? Z roku na rok jest coraz gorze.