Dwukrotna artroskopia kolana

Witam. Mam 20 lat, dwa razy miałam robioną artroskopię prawego kolana.Wcześniej zdiagnozowano u mnie chondromalację chrząstki i wiotkość więzadłową wielostawową. Po pierwszej artroskopii w 2013 roku kolano zaczęło być niestabilne, dlatego rok później miałam kolejną. Nic specjalnego pod czas tych zabiegów nie było wykryte, po za dużym fałdem maziowym, więzadła nie były ani uszkodzone ani wiotkie. Na tym zakończyłam moje leczenie. Niestety noga nadal jest niestabilna, przy każdym wysiłku tzn. bieganiu, chodzeniu po górach, ćwiczeniach noga puchnie , gromadzi się woda, uczucie niestabilności nasila się. Nie wiem, co mam robić. Mam dopiero 20 lat, a nie jestem w stanie do końca korzystać z życia. Proszę o jakieś rady. Pozdrawiam :)