Skurcze stop i lydek w ciazy

biore witaminy ale to za malo, ucieka mi magnez wiec co mam jesc bo to staje sie nie do zniesienia

Powinnas zwiększyć dawke magnezu. Ja bralam tez w ciazy dodatkowo magnez. Zapytaj lekarza

Magnez, magnez... Reklamożercy... Magnez i potas kochani! Polecam taki tani lek - asparaginian - bierzesz 2x dziennie po 1 tabletce - bo te składniki wchłaniają się wolno. Nie popijaj ich herbatą! Tylko wodą! Herbata i kawa hamują wchłanianie Mg i K. Po zażyciu Asparaginianu po 1-2 dobach był spokój ze skurczami - oczywiście należy kontynuować łykanie :( Skurcze nóg w ciąży to nic fajnego :( Pamiętaj, że jak Cię złapie - to należy odchylić palce stóp w górę - nawet ręką sobie pomóż! Mi na szczęście już przeszły... Ufff... 2 tygodnie do terminu porodu :) Zdrówka życzę!

U mnie sprawdziło się: 3x2 tabletki Asmag forte i 2x1 tabletka Asparginu

a dlaczego mg ci ucieka/ ja w ciazy bralam aspargin 3x2

Mnie zaczęły łapać po 22 tygodniu ciąży potworne skurcze łydek w nocy. Okazało się, że to niedobór magnezu. Ja kupiłam chela-mag b6 i zdecydowanie polecam, bo po niecałych 2 tygodniach skurcze zniknęły bezpowrotnie :)