Rozejście mięśni prostych brzucha po ciąży

W ciągu dwóch lat urodziłam siłami natury dwoje dzieci,obaj z książkową wagą,a mimo to spotkała mnie ta nieprzyjemna przypadłość :/... . Od urodzenia najmłodszego minęły właśnie 4 miesiące,a mój brzuch to tragedia.Sterczy,jak w drugim trymestrze ciąży,w szczelinę nad pępkiem wchodzą aż dwa palce.Jutro pójdę do lekarza,choć chyba nie mogę liczyć na konkretną pomoc :(. Czy jest tutaj,ktoś jeszcze z tym problemem?

Moją koleżankę tez to spotkało:( uczy się z tym życ bo nic jej nie zostało. Podobno można to zlikwidować operacyjnie. Ja właśnie żeby temu zapobiec cwicze by wzmocnić mięsnie proste.