Jak wywyolac biegunkę?

Moj żołądek jest jakis dziwny, nic mu nie przeszkadza! W domu mam min winogrona, mleko, jogurty naturalne, pomidory, kiwi, banany, pomarancze i wszelkiego rodzaju kasze oraz zupke chińską . I teraz prosze o sprawdzona 'mieszankę', wiem, glupie pytanie hahahhaha.