bolące i sterczące sutki po owulacji

Witajcie. Może wy mi wytlumaczycie od czego to może być. Otóż 7 dni temu miałam owulacje, stosunek odbył się bez zabezpieczenia (przerywany) 2 dni i 1 dzien przed owulacją. Sperma znalazła się na zewnątrz cipki,nie wiem czy poleciało coś do środka... Dzien po owulacji nastąpiło dziwne zjawisko ktorego nigdy nie doswiadczylam. Mianowicie TYLKO sutki zaczęły mnie boleć, z dnia na dzień ból się nasila, do tego wczoraj zaczęły bez przerwy sterczeć i tak do teraz. Nie mogę się dotknąć bo okropnie boli. Przeszkadzają mi cały czas. Druga sprawa że dostałam 2 dni po owulacji mega silnego bólu prawego jajnika ktory promieniowal na cale podbrzusze, myslalam ze umre ale minelo po godzinie. Teraz tylko czuje lekkie ukłocie lub ciagniecie tego jajnika ? troche mnie to niepokoi bo nigdy mnie same sutki nie bolały... i nie 2 tygodnie przed okresem taki ból :/ Myślę że to nie ciąża bo chyba ból sutków nie pojawia sie zaraz po owulacji. Co to moze byc ?